昼寝の時間（分）のグラフ・データ

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昼寝の時間(分)のグラフ

2009年12月
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昼寝の時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「昼寝の時間」データ推移

日付 昼寝の時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 0分 -420分   0分 2009年最後の月  
12月2日(水) 240分 +240分   240分 no title  
12月3日(木) 0分 -240分   0分 セルフリラックス  
12月4日(金) 360分 +360分   360分 自己嫌悪  
12月5日(土) 0分 -360分   0分 料理教室に参加してみる  
12月6日(日) 0分 0分   0分 腹が痛い  
12月7日(月) 240分 +240分   240分 進歩と依然とした課題  
12月8日(火) 480分 +240分   480分 色んなことに体力使うなぁ…  
12月9日(水) 0分 -480分   0分 これが便秘というものだろうか  
12月10日(木)       いまいち  
12月11日(金) 0分 0分   0分 今週振り返って  
12月12日(土) 0分 0分   0分 ぎりぎりチャック上がった  
12月13日(日) 0分 0分   0分 自分に喝。ダイエット意識が足り...  
12月14日(月) 360分 +360分   360分 12月もあと15日  
12月15日(火) 0分 -360分   0分 通院  
12月16日(水) 360分 +360分   360分 30日目＆ちょっと気もいデー  
12月17日(木) 0分 -360分   0分 31日目＆ヨガ  
12月18日(金) 0分 0分   0分 32日目＆微々たる体重減少（涙...  
12月19日(土)       33日目＆土曜でまたもや記録s...  
12月20日(日) 0分 0分   0分 34日目＆少し持ち直す日  
12月21日(月) 180分 +180分   180分 34日目＆やはり月曜日は難しい  
12月22日(火) 40分 -140分   40分 35日目＆急な外出に耐えれた日  
12月23日(水) 0分 -40分   0分 36日目＆夕食が全部美味しかっ...  
12月24日(木)          
12月25日(金)          
12月26日(土)          
12月27日(日)          
12月28日(月)          
12月29日(火)          
12月30日(水)          
12月31日(木)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 107.6分 （先月：126.2分）
増減値（今月） -360分 （先月：420分）
最高値（今月） 480分 （先月：420分）
最低値（今月） 0分 （先月：0分）
総合データ（～12月）
平均値 113.2分
増減値 60分
最高値 480分（記録日：2009/12/08）
最低値 0分（記録日：2009/12/23）