運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2013年04月
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運動消費カロリーのグラフ
日別データ（4月）

4月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月)       4/1 いろいろ。  
4月2日(火)       練習会その１  
4月3日(水) 1130kcal 1130 kcal -250kcal   630kcal MEX新曲：Vol.35かな？  
4月4日(木) 900kcal 900 kcal -230kcal   400kcal キッザニアから、ラーメンまで?  
4月5日(金) 600kcal 600 kcal -300kcal   100kcal リトモス新曲。。  
4月6日(土) 800kcal 800 kcal +200kcal   300kcal 壮行会！  
4月7日(日) 1200kcal 1200 kcal +400kcal   700kcal 第2回Ring of Red交...  
4月8日(月)       月曜定番の  
4月9日(火)       練習会その２  
4月10日(水) 1200kcal 1200 kcal 0kcal   700kcal RUN＋RUN♡  
4月11日(木)       戦略的撤退（久しぶり）  
4月12日(金) 600kcal 600 kcal -600kcal   100kcal 折れる。  
4月13日(土) 800kcal 800 kcal +200kcal   300kcal MEX、エアロ、練習会、焼き鳥...  
4月14日(日) 1200kcal 1200 kcal +400kcal   700kcal らーめん。ほーむらんばー。どろ...  
4月15日(月)       月曜日。  
4月16日(火)       火曜日ぐちぐち。  
4月17日(水) 1130kcal 1130 kcal -70kcal   630kcal 水曜日・・記録のみ  
4月18日(木) 500kcal 500 kcal -630kcal   0kcal 練習会その４：ラスト！  
4月19日(金) 1020kcal 1020 kcal +520kcal   520kcal リトモス・・・心折れず・・・麻...  
4月20日(土)       EX-LIVE2013 マーシ...  
4月21日(日)       EX-LIVE2013　MEX...  
4月22日(月)       サンマス６０　受けたい。。。  
4月23日(火)       会議ばっかぁ！(#ﾟДﾟ)ｺﾞ...  
4月24日(水) 1200kcal 1200 kcal +180kcal   700kcal 暑い・・走れなくなってきた。。  
4月25日(木) 900kcal 900 kcal -300kcal   400kcal 【轟沈】・・・爆撃などを受けて...  
4月26日(金) 880kcal 880 kcal -20kcal   380kcal 来週のリトモスは・・・（4/2...  
4月27日(土) 800kcal 800 kcal -80kcal   300kcal 28日(日曜日）  
4月28日(日) 920kcal 920 kcal +120kcal   420kcal かっぱ。  
4月29日(月) 1000kcal 1000 kcal +80kcal   500kcal ダラダラ・・・  
4月30日(火)       4/30(火）  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 932.2kcal （先月：1,175.5kcal）
増減値（今月） -380kcal （先月：980kcal）
最高値（今月） 1,200kcal （先月：2,124kcal）
最低値（今月） 500kcal （先月：400kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 885.3kcal
増減値 680.1kcal
最高値 3,361kcal（記録日：2012/11/25）
最低値 300kcal（記録日：2012/08/09）