体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 32.4% -1.1%   -3.8% 12月ですねぇー  
12月2日(水) 33.5% +1.1%   -2.7% 今日からテ・ス・ト  
12月3日(木) 33.8% +0.3%   -2.4% 生理になりました。  
12月4日(金) 32.8% -1%   -3.4% 残念ながら・・・  
12月5日(土) 33.4% +0.6%   -2.8% 忘れてたぁ。  
12月6日(日) 33.8% +0.4%   -2.4% 今日は風が強い  
12月7日(月) 34.1% +0.3%   -2.1% 今日は朝から  
12月8日(火) 33.2% -0.9%   -3% 今日は朝から　パートⅡ  
12月9日(水) 32.9% -0.3%   -3.3% おおーっ!　　奇跡がぁぁぁっ!  
12月10日(木) 32.7% -0.2%   -3.5% ダンナ、誕生日  
12月11日(金) 31.1% -1.6%   -5.1% 行きたくねぇよぉー  
12月12日(土) 33.7% +2.6%   -2.5% てぇへんだー　　てぇへんだー  
12月13日(日) 33.5% -0.2%   -2.7% 筋トレに夢中・・・  
12月14日(月) 31.9% -1.6%   -4.3% こんな便利なものがあったのか。  
12月15日(火) 32.2% +0.3%   -4% no title  
12月16日(水) 32.5% +0.3%   -3.7% 広報紙、作成終了。  
12月17日(木) 32.6% +0.1%   -3.6% 先生に褒められましたぁっ!　ﾔ...  
12月18日(金) 32.7% +0.1%   -3.5% 寒いよーっ!　ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((...  
12月19日(土) 33.3% +0.6%   -2.9% やっぱり寒いーぃぃぃぃぃっ!  
12月20日(日) 33% -0.3%   -3.2% no title  
12月21日(月) 32.8% -0.2%   -3.4% 干し柿を作ってみました。  
12月22日(火) 32.4% -0.4%   -3.8% 洗濯機がぁぁぁぁぁぁぁぁっ!  
12月23日(水) 32.3% -0.1%   -3.9% 洗濯機がぁぁぁぁっ!  
12月24日(木) 32.7% +0.4%   -3.5% 初めての手作りケーキ。  
12月25日(金) 33.7% +1%   -2.5% 今日から冬休みです。  
12月26日(土) 33.2% -0.5%   -3% １日遅れのクリスマス。  
12月27日(日) 34.3% +1.1%   -1.9% Mサイズが着れたぁ。  
12月28日(月) 31.5% -2.8%   -4.7% 突然ですが･･･  
12月29日(火) 33% +1.5%   -3.2% no title  
12月30日(水)       no title  
12月31日(木)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 32.93% （先月：32.87%）
増減値（今月） -0.50% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 34.30% （先月：34.40%）
最低値（今月） 31.10% （先月：31.60%）
目標までの残数（今月） あと-3% （先月：あと-3.50%）
総合データ（～12月）
平均値 33.70%
増減値 -2.90%
最高値 36.80%（記録日：2008/04/26）
最低値 31.10%（記録日：2009/12/11）