体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 11.6% +1.1%   -2.7% 世界一のパン  
7月2日(土)       ちっちゃなクロワッサン  
7月3日(日)       二週間ぶりの休み  
7月4日(月)       きつい朝  
7月5日(火)       やっぱりこれ(≧ε≦)  
7月6日(水)       今日も暑くなりそうです  
7月7日(木)       チーズコッペパン  
7月8日(金)       再度あんドーナツ  
7月9日(土)          
7月10日(日)       つぶあんデニッシュ  
7月11日(月)       疲れがたまって来ました  
7月12日(火) 11.6% 0%   -2.7% 栗入りです(^o^)／  
7月13日(水)       気持ちいい朝  
7月14日(木)       今日も高カロリー  
7月15日(金)       お酒を飲みました(*^o^*)  
7月16日(土)       酒飲みになりつつある♪  
7月17日(日)       仕事でありんす  
7月18日(月) 10.1% -1.5%   -4.2% えら・・・  
7月19日(火)       ８月  
7月20日(水)       辛いパン  
7月21日(木)       チーズ入りデニッシュo(^-^...  
7月22日(金)       スイーツ  
7月23日(土)       轢かれそうになりました  
7月24日(日)          
7月25日(月)       ホイップあんぱん  
7月26日(火) 11.4% +1.3%   -2.9% 定番  
7月27日(水)       あんドーナツ  
7月28日(木)       蒸しパン  
7月29日(金)       レーズンロール  
7月30日(土)       休みなし  
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 11.18% （先月：11.40%）
増減値（今月） 0.90% （先月：-3.30%）
最高値（今月） 11.60% （先月：12.30%）
最低値（今月） 10.10% （先月：10.50%）
目標までの残数（今月） あと-1.40% （先月：あと-0.50%）
総合データ（～7月）
平均値 12.89%
増減値 -2.90%
最高値 15.90%（記録日：2010/03/24）
最低値 9.20%（記録日：2008/10/10）