体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火) 25% 0%   1% 焼肉+中ジョッキ+石焼ビビンバ  
5月2日(水) 24% -1%   0% 卓球  
5月3日(木) 23% -1%   -1% ミニ合宿  
5月4日(金) 23% 0%   -1% 下界は夏ですね  
5月5日(土) 24% +1%   0% ウォーキング　1時間  
5月6日(日) 23% -1%   -1% デラ　ホーヤ　対　メイウェザー  
5月7日(月) 25% +2%   1% やはり暑い  
5月8日(火) 24% -1%   0% ちょっと休み  
5月9日(水) 24% 0%   0% 昨夜はまた焼肉三昧  
5月10日(木) 23.3% -0.7%   -0.7% 本当に夏ですね  
5月11日(金) 24.6% +1.3%   0.6% 喉風邪気味  
5月12日(土) 24.6% 0%   0.6% 午後遅くのテニス  
5月13日(日) 23.8% -0.8%   -0.2% 軽い筋肉痛  
5月14日(月) 24.4% +0.6%   0.4% コリとハリが…  
5月15日(火) 23.3% -1.1%   -0.7% ミッケル・ケスラー×リブラド・...  
5月16日(水) 23.4% +0.1%   -0.6% めしが美味過ぎ  
5月17日(木) 23.3% -0.1%   -0.7% 湿気が…  
5月18日(金) 23.1% -0.2%   -0.9% 夜の卓球  
5月19日(土) 23.8% +0.7%   -0.2% ほぼ立ちっぱなし５時間…  
5月20日(日) 24% +0.2%   0% スジの筋肉痛  
5月21日(月) 24.4% +0.4%   0.4% 休養  
5月22日(火) 23.4% -1%   -0.6% 股関節+腰+背中中心のダイナミ...  
5月23日(水) 23% -0.4%   -1% 一晩で400人以上の新規参加者...  
5月24日(木) 23.4% +0.4%   -0.6% 世界卓球  
5月25日(金) 23.3% -0.1%   -0.7% 湿気で体調悪し  
5月26日(土) 23.1% -0.2%   -0.9% イイ天気テニス  
5月27日(日) 23.8% +0.7%   -0.2% いい天気で卓球  
5月28日(月) 24.1% +0.3%   0.1% 休養…調整になっちゃいました  
5月29日(火) 22.6% -1.5%   -1.4% 朝からいい天気  
5月30日(水) 23% +0.4%   -1% 中二日の卓球  
5月31日(木) 23% 0%   -1% 今日は休む  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 23.67% （先月：24.10%）
増減値（今月） -2% （先月：1%）
最高値（今月） 25% （先月：25%）
最低値（今月） 22.60% （先月：23%）
目標までの残数（今月） あと-8% （先月：あと-10%）
総合データ（～5月）
平均値 23.91%
増減値 23%
最高値 25%（記録日：2007/05/07）
最低値 22.60%（記録日：2007/05/29）