ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2012年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日)           no title  
1月2日(月)           no title  
1月3日(火)           no title  
1月4日(水)           no title  
1月5日(木)           no title  
1月6日(金)           no title  
1月7日(土)           no title  
1月8日(日) 30分 377 kcal up   30分   no title  
1月9日(月)           久々に  
1月10日(火)           ひざを大切に  
1月11日(水)           はりがなくなってきたかな  
1月12日(木)           寒くて断念  
1月13日(金)           めげずに頑張ります  
1月14日(土)           週末はランニング  
1月15日(日) 60分 754 kcal up   90分   1時間走った  
1月16日(月)           目標達成まで  
1月17日(火)           平日も  
1月18日(水)           継続は力なり  
1月19日(木)           初　夜筋トレ  
1月20日(金)           雪です  
1月21日(土)           新年会  
1月22日(日) 60分 754 kcal up   150分   雨降る前に走れた  
1月23日(月)           どこかで平日ジョギング  
1月24日(火)           雪だ！  
1月25日(水)           雪かき  
1月26日(木)           早く溶けないかな？  
1月27日(金)           昨日は飲み会  
1月28日(土)           ドライブ  
1月29日(日) 74分 930 kcal up   224分   走りました・・・  
1月30日(月)           no title  
1月31日(火)           今日は  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 224分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 56分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 74分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 224分
平均数 56分
最高数 74分（記録日：2012/01/29）
目標達成率 100%