ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年06月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 60分 180 kcal up   16420分   クールビズはまだ早いか  
6月2日(火) 60分 180 kcal up   16480分   脂肪率、少し上昇  
6月3日(水) 60分 180 kcal up   16540分   休肝はお休み  
6月4日(木) 60分 180 kcal up   16600分   呑んだら増える  
6月5日(金) 60分 180 kcal up   16660分   ローマは一日にして  
6月6日(土) 0分 0 kcal dwn   16660分   草月いけばな展へ  
6月7日(日) 80分 240 kcal up   16740分   記録更新！  
6月8日(月) 60分 180 kcal up   16800分   検査結果　良好！  
6月9日(火) 60分 180 kcal up   16860分   突発事態対応  
6月10日(水) 60分 180 kcal up   16920分   栗の木が満開  
6月11日(木) 0分 0 kcal dwn   16920分   週に２回も  
6月12日(金) 0分 0 kcal dwn   16920分   no title  
6月13日(土) 0分 0 kcal dwn   16920分   大手術１周年  
6月14日(日) 80分 240 kcal up   17000分   ピックサイトでお買い物  
6月15日(月) 60分 180 kcal up   17060分   早くも月曜日  
6月16日(火) 60分 180 kcal up   17120分   久しぶりに人身事故  
6月17日(水) 60分 180 kcal up   17180分   経過は良好とのこと  
6月18日(木) 50分 150 kcal up   17230分   休肝日ならず  
6月19日(金) 50分 150 kcal up   17280分   鰻重を横目に  
6月20日(土) 80分 240 kcal up   17360分   若返った  
6月21日(日) 50分 150 kcal up   17410分   雨に歩けば  
6月22日(月) 60分 180 kcal up   17470分   いい感じなんだけど・・・  
6月23日(火) 60分 180 kcal up   17530分   no title  
6月24日(水) 0分 0 kcal dwn   17530分   体重は正直だ  
6月25日(木) 60分 180 kcal up   17590分   すごい乱高下  
6月26日(金) 50分 150 kcal up   17640分   木槿が咲き出した  
6月27日(土) 60分 180 kcal up   17700分   銚子へ旅行  
6月28日(日) 30分 90 kcal dwn   17730分   お魚三昧  
6月29日(月) 60分 180 kcal up   17790分   検査で朝食抜き  
6月30日(火) 0分 0 kcal dwn   17790分   女性の涙  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 1,430分 （先月：1,980分）
平均数（今月） dwn 47.7分 （先月：63.9分）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：80分）
目標達成率（今月） dwn 77% （先月：97%）
総合データ（～6月）
合計数 17,790分
平均数 52.3分
最高数 80分（記録日：2009/06/20）
目標達成率 82%