基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(火) 1027kcal -9kcal   -10kcal プチストレス、プチストレス  
2月2日(水) 1047kcal +20kcal   10kcal なぜか夜更かし  
2月3日(木) 1047kcal 0kcal   10kcal 春闘学習会、グッドラックカフェ  
2月4日(金) 1040kcal -7kcal   3kcal ストレス解消のために  
2月5日(土) 1043kcal +3kcal   6kcal おばあさんの見舞い  
2月6日(日) 1033kcal -10kcal   -4kcal 野菜料理なんぞ作れなかった  
2月7日(月) 1048kcal +15kcal   11kcal 残業：20時まで  
2月8日(火) 1049kcal +1kcal   12kcal 残業：２１時まで  
2月9日(水) 1044kcal -5kcal   7kcal 朝５：４０から仕事  
2月10日(木) 1037kcal -7kcal   0kcal 感情のたがが外れる  
2月11日(金) 1047kcal +10kcal   10kcal 昼は店屋物、夜は宴会。だから  
2月12日(土) 1044kcal -3kcal   7kcal 連休しなくてはならない  
2月13日(日) 1048kcal +4kcal   11kcal 遊びが片付けの原動力  
2月14日(月) 1053kcal +5kcal   16kcal 土日で仕事、進まなかったので月...  
2月15日(火) 1061kcal +8kcal   24kcal 気晴らしに「白騎士物語２」  
2月16日(水) 1060kcal -1kcal   23kcal 今日で棚卸し期間終了  
2月17日(木) 1078kcal +18kcal   41kcal ストレス解消は一日にして成らず  
2月18日(金) 1061kcal -17kcal   24kcal 疲れが出た？  
2月19日(土) 1059kcal -2kcal   22kcal ホームオフィス化計画  
2月20日(日) 1058kcal -1kcal   21kcal 20110220体組成計  
2月21日(月) 1052kcal -6kcal   15kcal 時間はつくるもの  
2月22日(火) 1072kcal +20kcal   35kcal 20110222体組成計  
2月23日(水) 1059kcal -13kcal   22kcal ゆっくりしてください  
2月24日(木) 1051kcal -8kcal   14kcal ゆっくり  
2月25日(金) 1055kcal +4kcal   18kcal 20110225体組成計  
2月26日(土) 1048kcal -7kcal   11kcal 20110226体組成計  
2月27日(日) 1064kcal +16kcal   27kcal 20110227体組成計  
2月28日(月) 1071kcal +7kcal   34kcal 20110228体組成計  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,052kcal （先月：1,049.2kcal）
増減値（今月） 35kcal （先月：-9kcal）
最高値（今月） 1,078kcal （先月：1,073kcal）
最低値（今月） 1,027kcal （先月：1,036kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,032.3kcal
増減値 34kcal
最高値 1,078kcal（記録日：2011/02/17）
最低値 1kcal（記録日：2010/12/10）