基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 1405kcal +3kcal   7kcal 休みまであと８日★【讃岐うどん...  
6月2日(土) 1404kcal -1kcal   6kcal 休みまであと７日★【キラク】【...  
6月3日(日) 1397kcal -7kcal   -1kcal 休みまであと６日★【中国麺飯　...  
6月4日(月) 1419kcal +22kcal   21kcal 休みまであと５日★【まるき@松...  
6月5日(火) 1416kcal -3kcal   18kcal 休みまであと４日★  
6月6日(水) 1414kcal -2kcal   16kcal 休みまであと３日★  
6月7日(木) 1406kcal -8kcal   8kcal 休みまであと２日★  
6月8日(金) 1411kcal +5kcal   13kcal 産休前最終日！！★  
6月9日(土) 1411kcal 0kcal   13kcal 残務処理。  
6月10日(日) 1414kcal +3kcal   16kcal 今日はおデートな日☆【人形町今...  
6月11日(月) 1428kcal +14kcal   30kcal スクリーニング検査☆(32w1...  
6月12日(火) 1416kcal -12kcal   18kcal 保育園見学第２弾とお片づけ。【...  
6月13日(水) 1411kcal -5kcal   13kcal 保育園見学第３弾＆第４弾。【味...  
6月14日(木) 1411kcal 0kcal   13kcal 保育園見学第５弾＆保育所見学第...  
6月15日(金) 1433kcal +22kcal   35kcal 保育園巡りと先輩とのランチとお...  
6月16日(土) 1416kcal -17kcal   18kcal さらば東京ランチ…のはずだった...  
6月17日(日) 1418kcal +2kcal   20kcal 『シレンとラギ』を観る。  
6月18日(月) 1408kcal -10kcal   10kcal お片づけディ改めダラダラディ。...  
6月19日(火) 1418kcal +10kcal   20kcal 保育園見学第６弾と今度こそお片...  
6月20日(水) 1421kcal +3kcal   23kcal 断捨離☆衣類&本第１弾...  
6月21日(木) 1435kcal +14kcal   37kcal 断捨離☆第２弾☆本【銀座　朧月...  
6月22日(金) 1422kcal -13kcal   24kcal 荷造り。【よし梅本店】  
6月23日(土) 1428kcal +6kcal   30kcal 里帰り〜☆【虎穴】  
6月24日(日)       映画デエト☆【浅野屋@緑区】  
6月25日(月)       健診日(34w1d)☆【ヴォレ...  
6月26日(火)       一人でまったりディ☆  
6月27日(水)       ちょいとお仕事と歯医者さん。【...  
6月28日(木)       お家でまったり。  
6月29日(金)       美容院と歯医者の日。【はらのキ...  
6月30日(土)       最後のレバ刺し★【鈴屋＠高針】...  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,415.7kcal （先月：1,386.1kcal）
増減値（今月） 26kcal （先月：24kcal）
最高値（今月） 1,435kcal （先月：1,406kcal）
最低値（今月） 1,397kcal （先月：1,369kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,359.8kcal
増減値 21kcal
最高値 1,435kcal（記録日：2012/06/21）
最低値 1,321kcal（記録日：2011/12/19）