基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)       no title  
1月2日(木)       no title  
1月3日(金) 1232kcal -12kcal   -268kcal no title  
1月4日(土) 1232kcal 0kcal   -268kcal no title  
1月5日(日) 1238kcal +6kcal   -262kcal 遅ればせながら・・・  
1月6日(月) 1234kcal -4kcal   -266kcal 実は我が家にも・・・  
1月7日(火) 1230kcal -4kcal   -270kcal フジはフジでも・・・  
1月8日(水) 1225kcal -5kcal   -275kcal 雨の始業式。  
1月9日(木) 1238kcal +13kcal   -262kcal no title  
1月10日(金) 1234kcal -4kcal   -266kcal 今日はショッピング。  
1月11日(土) 1232kcal -2kcal   -268kcal no title  
1月12日(日) 1238kcal +6kcal   -262kcal 寒いよー  
1月13日(月) 1244kcal +6kcal   -256kcal 成人式。  
1月14日(火) 1229kcal -15kcal   -271kcal 無事に終わりました。  
1月15日(水) 1242kcal +13kcal   -258kcal 成長したねー  
1月16日(木) 1239kcal -3kcal   -261kcal no title  
1月17日(金) 1239kcal 0kcal   -261kcal no title  
1月18日(土) 1243kcal +4kcal   -257kcal こんなのできちゃいました。  
1月19日(日) 1233kcal -10kcal   -267kcal 寝癖がすごいので・・・  
1月20日(月) 1240kcal +7kcal   -260kcal no title  
1月21日(火) 1240kcal 0kcal   -260kcal 電気カーペットが・・・  
1月22日(水) 1228kcal -12kcal   -272kcal 寒い~　眠い~  
1月23日(木) 1228kcal 0kcal   -272kcal 鳥肌立ったよー  
1月24日(金) 1234kcal +6kcal   -266kcal no title  
1月25日(土) 1247kcal +13kcal   -253kcal no title  
1月26日(日) 1229kcal -18kcal   -271kcal どーっと疲れが・・・・  
1月27日(月) 1229kcal 0kcal   -271kcal セブンティーン・・・  
1月28日(火) 1233kcal +4kcal   -267kcal スーツ買いました。  
1月29日(水) 1239kcal +6kcal   -261kcal 今日はいい天気。  
1月30日(木) 1236kcal -3kcal   -264kcal 今日は雨です。  
1月31日(金) 1236kcal 0kcal   -264kcal 女子会実現できそう　(⌒∀⌒；...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,235.2kcal （先月：1,237.2kcal）
増減値（今月） -8kcal （先月：13kcal）
最高値（今月） 1,247kcal （先月：1,250kcal）
最低値（今月） 1,225kcal （先月：1,223kcal）
目標までの残数（今月） あと264kcal （先月：あと256kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,409.2kcal
増減値 -264kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）