基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 1385kcal +23kcal   -1kcal 7月です♪  
7月2日(火)       no title  
7月3日(水) 1385kcal 0kcal   -1kcal よーやく覚えた♪  
7月4日(木)          
7月5日(金) 1377kcal -8kcal   -9kcal 動けない･･･  
7月6日(土) 1370kcal -7kcal   -16kcal 眠れぬ夜  
7月7日(日)          
7月8日(月)       救急車が多かった･･･  
7月9日(火) 1382kcal +12kcal   -4kcal さすがに･･･  
7月10日(水) 1389kcal +7kcal   3kcal 汗ブルブル・・・  
7月11日(木)          
7月12日(金)       手先が変･･･  
7月13日(土)          
7月14日(日)          
7月15日(月)          
7月16日(火)       忙しい日々･･･  
7月17日(水) 1352kcal -37kcal   -34kcal 治りました♪  
7月18日(木) 1359kcal +7kcal   -27kcal 眠かった･･･  
7月19日(金)       腕が痛い･･･  
7月20日(土) 1373kcal +14kcal   -13kcal あと少し  
7月21日(日)          
7月22日(月) 1404kcal +31kcal   18kcal 土用の丑  
7月23日(火) 1382kcal -22kcal   -4kcal 鰻効果♪  
7月24日(水) 1383kcal +1kcal   -3kcal あんドーナツ  
7月25日(木) 1362kcal -21kcal   -24kcal １０円玉  
7月26日(金) 1372kcal +10kcal   -14kcal 電池切れ？？  
7月27日(土)       no title  
7月28日(日)          
7月29日(月) 1388kcal +16kcal   2kcal 最近眠くて眠くて･･･  
7月30日(火)       あまりの暑さで･･･  
7月31日(水) 1382kcal -6kcal   -4kcal 空手  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,377.8kcal （先月：1,375.6kcal）
増減値（今月） 20kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,404kcal （先月：1,389kcal）
最低値（今月） 1,352kcal （先月：1,359kcal）
目標までの残数（今月） あと18kcal （先月：あと38kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,372kcal
増減値 -11kcal
最高値 1,429kcal（記録日：2007/06/19）
最低値 55kcal（記録日：2008/01/04）