基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)       久しぶりのゴルフ  
7月2日(月)       早朝から深夜まで  
7月3日(火)       太ってきた  
7月4日(水)       毎日タイトルを書くのも大変なも...  
7月5日(木)       国民の祝日と「時をかける少女」  
7月6日(金)       体調悪し  
7月7日(土)       七夕か、関係ないな  
7月8日(日) 1515kcal 0kcal   0kcal 今日の歩きは半端じゃない25,...  
7月9日(月) 1523kcal +8kcal   8kcal 睡眠不足にPCの不調が重なって  
7月10日(火) 1563kcal +40kcal   48kcal パソコンの修復に半日を費やした  
7月11日(水) 1536kcal -27kcal   21kcal 熟れたマンゴが木から降ってくる...  
7月12日(木) 1536kcal 0kcal   21kcal ウィスキーを少々  
7月13日(金) 1537kcal +1kcal   22kcal ずいぶんと慣れたけれど、13日...  
7月14日(土) 1521kcal -16kcal   6kcal 119って何の数字  
7月15日(日) 1526kcal +5kcal   11kcal やっぱり煩悩から抜けきれず  
7月16日(月) 1537kcal +11kcal   22kcal 一週間の始まり  
7月17日(火) 1536kcal -1kcal   21kcal 地方出張は3：30起き  
7月18日(水) 1526kcal -10kcal   11kcal 車で往復5時間  
7月19日(木) 1524kcal -2kcal   9kcal ハリーポッターを見に行きたかっ...  
7月20日(金) 1520kcal -4kcal   5kcal 特になし  
7月21日(土) 1523kcal +3kcal   8kcal 呑兵衛の出張者のせいです  
7月22日(日) 1516kcal -7kcal   1kcal 耳に蠅が入った人  
7月23日(月) 1510kcal -6kcal   -5kcal 連休の谷間  
7月24日(火) 1511kcal +1kcal   -4kcal 感動の山歩き  
7月25日(水) 1516kcal +5kcal   1kcal 体がいくつあっても足りない  
7月26日(木) 1532kcal +16kcal   17kcal ワインを一本あけてしまった  
7月27日(金) 1523kcal -9kcal   8kcal 金曜日  
7月28日(土) 1520kcal -3kcal   5kcal 飛ぶ宝石モルフォチョウ  
7月29日(日) 1511kcal -9kcal   -4kcal 今日もゴルフ  
7月30日(月)       出張者5人  
7月31日(火)       イタリアンの日  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,525.5kcal （先月：---）
増減値（今月） -4kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,563kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,510kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと39kcal （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 1,525.5kcal
増減値 -4kcal
最高値 1,563kcal（記録日：2007/07/10）
最低値 1,510kcal（記録日：2007/07/23）