腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 30回 9 kcal dwn   1110回   今日から12月  
12月2日(日) 30回 9 kcal dwn   1140回   休憩なし  
12月3日(月) 30回 9 kcal dwn   1170回   寿司盛り合わせ＆鉄火巻き  
12月4日(火)           休み・・・・なのに  
12月5日(水) 30回 9 kcal dwn   1200回   寝不足  
12月6日(木) 30回 9 kcal dwn   1230回   夕酒  
12月7日(金) 30回 9 kcal dwn   1260回   no title  
12月8日(土) 30回 9 kcal dwn   1290回   すき焼き  
12月9日(日) 30回 9 kcal dwn   1320回   no title  
12月10日(月) 30回 9 kcal dwn   1350回   no title  
12月11日(火)           77.7  
12月12日(水) 30回 9 kcal dwn   1380回   no title  
12月13日(木) 30回 9 kcal dwn   1410回   no title  
12月14日(金) 30回 9 kcal dwn   1440回   no title  
12月15日(土) 30回 9 kcal dwn   1470回   no title  
12月16日(日)           no title  
12月17日(月) 30回 9 kcal dwn   1500回   no title  
12月18日(火)           no title  
12月19日(水) 30回 9 kcal dwn   1530回   今日から  
12月20日(木) 30回 9 kcal dwn   1560回   no title  
12月21日(金) 30回 9 kcal dwn   1590回   no title  
12月22日(土) 30回 9 kcal dwn   1620回   no title  
12月23日(日) 30回 9 kcal dwn   1650回   仕事のピーク  
12月24日(月)           no title  
12月25日(火)           no title  
12月26日(水) 30回 9 kcal dwn   1680回   no title  
12月27日(木) 30回 9 kcal dwn   1710回   no title  
12月28日(金) 30回 9 kcal dwn   1740回   no title  
12月29日(土) 30回 9 kcal dwn   1770回   no title  
12月30日(日) 30回 9 kcal dwn   1800回   no title  
12月31日(月)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 720回 （先月：810回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 1,800回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2007/12/30）
目標達成率 0%