腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日)              
6月2日(月)           サッカー日本代表どうやね  
6月3日(火) 100回 up   750回   久しぶりのエアロ  
6月4日(水)           no title  
6月5日(木) 100回 up   850回   体重い  
6月6日(金)              
6月7日(土)           ２０キロ走れた！！！  
6月8日(日)              
6月9日(月)           風邪気味  
6月10日(火)           no title  
6月11日(水)           明日こそ筋トレ！！  
6月12日(木)           筋トレならず  
6月13日(金)              
6月14日(土)           阪神連敗  
6月15日(日)              
6月16日(月)           no title  
6月17日(火)           no title  
6月18日(水) 100回 up   950回   no title  
6月19日(木)           no title  
6月20日(金)              
6月21日(土)              
6月22日(日)           no title  
6月23日(月)           no title  
6月24日(火)           三日間連続の１０キロ走  
6月25日(水)           no title  
6月26日(木)           no title  
6月27日(金)              
6月28日(土)              
6月29日(日)              
6月30日(月) 100回 up   1050回   今日で６月上半期終了！  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 400回 （先月：650回）
平均数（今月） up 100回 （先月：92.9回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：150回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：71%）
総合データ（～6月）
合計数 1,050回
平均数 95.5回
最高数 150回（記録日：2008/05/27）
目標達成率 82%