腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 30回 12 kcal up   6600回   宇宙館  
6月2日(火) 30回 12 kcal up   6630回   高野山  
6月3日(水) 30回 12 kcal up   6660回   地図  
6月4日(木)           平城京  
6月5日(金)           刹那  
6月6日(土) 30回 12 kcal up   6690回   竹の資料館  
6月7日(日) 30回 12 kcal up   6720回   ちょっといい話  
6月8日(月) 30回 12 kcal up   6750回   日曜大工  
6月9日(火) 30回 12 kcal up   6780回   電気自動車  
6月10日(水) 30回 12 kcal up   6810回   全盲  
6月11日(木) 30回 12 kcal up   6840回   ピアノ　レッスン  
6月12日(金) 30回 12 kcal up   6870回   喜びの歌  
6月13日(土) 30回 12 kcal up   6900回   ピアノ練習  
6月14日(日) 30回 12 kcal up   6930回   スペース デブリ  
6月15日(月) 30回 12 kcal up   6960回   琵琶湖一周  
6月16日(火) 30回 12 kcal up   6990回   八幡・背割  
6月17日(水)           日本へそ公園  
6月18日(木) 30回 12 kcal up   7020回   カノン  
6月19日(金) 30回 12 kcal up   7050回   桜桃忌  
6月20日(土) 30回 12 kcal up   7080回   バイクメンテ  
6月21日(日) 30回 12 kcal up   7110回   サイクリング  
6月22日(月) 30回 12 kcal up   7140回   乙訓竹  
6月23日(火) 30回 12 kcal up   7170回   竹作品  
6月24日(水)           工場見学  
6月25日(木) 30回 12 kcal up   7200回   京都嵐山散策  
6月26日(金)           大台ケ原  
6月27日(土) 30回 12 kcal up   7230回   茅の輪くぐり  
6月28日(日) 30回 12 kcal up   7260回   ピアノの稽古  
6月29日(月) 30回 12 kcal up   7290回   竹作品改造  
6月30日(火) 30回 12 kcal up   7320回   雨  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 750回 （先月：810回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 7,320回
平均数 29.2回
最高数 30回（記録日：2009/06/30）
目標達成率 91.6%