腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 140回 42 kcal up   34450回   ☆魔人ぶぅ☆  
7月2日(水) 140回 42 kcal up   34590回   ☆今日はナニ（7/2）の日♪☆  
7月3日(木) 70回 21 kcal up   34660回   ☆（ゴ）執念の夜・・・♪☆.．...  
7月4日(金) 140回 42 kcal up   34800回   ☆本日まるまる(((^_^;)  
7月5日(土) 140回 42 kcal up   34940回   ☆超多忙＝33333☆  
7月6日(日) 140回 42 kcal up   35080回   ☆根性で寝る！！！☆  
7月7日(月) 140回 42 kcal up   35220回   ☆頑張ってる若者達☆  
7月8日(火) 140回 42 kcal up   35360回   ☆びっちりんこ( ￣▽￣;)  
7月9日(水) 140回 42 kcal up   35500回   ☆網走番外地☆  
7月10日(木) 140回 42 kcal up   35640回   ☆究極の選択☆  
7月11日(金) 70回 21 kcal up   35710回   ☆ニ頭目は黒♪☆  
7月12日(土) 140回 42 kcal up   35850回   ☆ベリーダンス発表会☆  
7月13日(日) 140回 42 kcal up   35990回   ☆危機一髪！！☆  
7月14日(月) 140回 42 kcal up   36130回   ☆老眼キターーーーーー！！！☆  
7月15日(火) 140回 42 kcal up   36270回   ☆ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ！☆  
7月16日(水) 140回 42 kcal up   36410回   ☆御協力☆  
7月17日(木) 140回 42 kcal up   36550回   ☆想われにきびが・・☆  
7月18日(金) 140回 42 kcal up   36690回   ☆(○∇○) ドキッ ！！☆  
7月19日(土) 140回 42 kcal up   36830回   ☆「一」から「へ」に・・・♪  
7月20日(日) 140回 42 kcal up   36970回   ☆背中だけ？☆  
7月21日(月) 140回 42 kcal up   37110回   ☆結構毛だらけ・・・☆  
7月22日(火) 140回 42 kcal up   37250回   ☆若いってスゴイ！！！☆  
7月23日(水) 140回 42 kcal up   37390回   ☆一つ一つ。。。Σ(ノ°▽°)...  
7月24日(木) 140回 42 kcal up   37530回   ☆けっぱれけっぱれ！！☆  
7月25日(金) 140回 42 kcal up   37670回   ☆伊香保！！！☆  
7月26日(土) 140回 42 kcal up   37810回   ☆信じられなぁ〜い！☆  
7月27日(日) 140回 42 kcal up   37950回   ☆浴衣プリ☆  
7月28日(月) 140回 42 kcal up   38090回   ☆ＣＡＬＰＩＳ☆  
7月29日(火) 140回 42 kcal up   38230回   ☆ちょっと・・かなり・・・＋＋...  
7月30日(水) 140回 42 kcal up   38370回   ☆はらぺこあおむし☆  
7月31日(木) 140回 42 kcal up   38510回   ☆謎の外国人？☆  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 4,200回 （先月：4,130回）
平均数（今月） dwn 135.5回 （先月：137.7回）
最高数（今月） yoko 140回 （先月：140回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 38,510回
平均数 114.6回
最高数 200回（記録日：2008/02/11）
目標達成率 89%