腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 40回 22 kcal dwn   1006回   no title  
12月2日(水) 50回 27 kcal dwn   1056回   no title  
12月3日(木)           091203 thurs.  
12月4日(金) 50回 27 kcal dwn   1106回   091204 fri  
12月5日(土)           091205 sat  
12月6日(日)           091206 sun.  
12月7日(月) 50回 27 kcal dwn   1156回   no title  
12月8日(火) 30回 16 kcal dwn   1186回   no title  
12月9日(水) 50回 27 kcal dwn   1236回   091209 wed.  
12月10日(木) 60回 33 kcal up   1296回   091210 thu.  
12月11日(金)           091211 fri.  
12月12日(土)           091212 sat.  
12月13日(日)           091213 sun.  
12月14日(月)           091214 mon.  
12月15日(火) 70回 38 kcal up   1366回   091215 tue.  
12月16日(水)           091216 wed.  
12月17日(木) 70回 38 kcal up   1436回   091217 Thurs.  
12月18日(金) 50回 27 kcal dwn   1486回   091218 Fri.  
12月19日(土) 50回 27 kcal dwn   1536回   091219 sat.  
12月20日(日)           no title  
12月21日(月) 50回 27 kcal dwn   1586回   no title  
12月22日(火) 50回 27 kcal dwn   1636回   091222 tue.  
12月23日(水)           091223 wed.  
12月24日(木)           091224 thurs.  
12月25日(金) 50回 27 kcal dwn   1686回   091225 fri.  
12月26日(土)           091226 sat  
12月27日(日)           091227 san.  
12月28日(月)           091228 mon.  
12月29日(火)           091229 tue.  
12月30日(水)           091230 wed.  
12月31日(木) 60回 33 kcal up   1746回   091231 thu.  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 780回 （先月：310回）
平均数（今月） up 52回 （先月：34.4回）
最高数（今月） up 70回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 27% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 1,746回
平均数 48.5回
最高数 80回（記録日：2009/06/03）
目標達成率 22%