腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日)           no title  
3月2日(月)           no title  
3月3日(火) 40回 20 kcal dwn   6522回   no title  
3月4日(水)           no title  
3月5日(木) 40回 20 kcal dwn   6562回   no title  
3月6日(金)           no title  
3月7日(土) 50回 25 kcal up   6612回   no title  
3月8日(日) 50回 25 kcal up   6662回   no title  
3月9日(月)           no title  
3月10日(火) 50回 25 kcal up   6712回   no title  
3月11日(水)              
3月12日(木) 50回 25 kcal up   6762回   no title  
3月13日(金)           no title  
3月14日(土)           no title  
3月15日(日)              
3月16日(月)              
3月17日(火)              
3月18日(水)              
3月19日(木)           no title  
3月20日(金)           no title  
3月21日(土) 60回 30 kcal up   6822回   no title  
3月22日(日)           no title  
3月23日(月) 60回 30 kcal up   6882回   no title  
3月24日(火)              
3月25日(水)              
3月26日(木)              
3月27日(金)              
3月28日(土)              
3月29日(日)              
3月30日(月)              
3月31日(火)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 400回 （先月：452回）
平均数（今月） dwn 50回 （先月：50.2回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 75% （先月：77.8%）
総合データ（～3月）
合計数 6,882回
平均数 56.9回
最高数 150回（記録日：2008/11/01）
目標達成率 77.7%