スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2025年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 35回 17 kcal up   48200回   快晴  
3月2日(日) 31回 15 kcal up   48231回   晴雲多し  
3月3日(月) 30回 15 kcal up   48261回   雨時々雪  
3月4日(火) 30回 15 kcal up   48291回   曇のち雪  
3月5日(水) 30回 15 kcal up   48321回   雨夜曇  
3月6日(木)           曇のち晴以前雲多し  
3月7日(金) 30回 15 kcal up   48351回   晴  
3月8日(土) 30回 15 kcal up   48381回   曇夕方雪  
3月9日(日) 30回 15 kcal up   48411回   晴  
3月10日(月) 30回 15 kcal up   48441回   快晴  
3月11日(火) 1回 0 kcal dwn   48442回   曇  
3月12日(水) 60回 30 kcal up   48502回   曇のち雨  
3月13日(木) 40回 20 kcal up   48542回   晴  
3月14日(金) 30回 15 kcal up   48572回   晴  
3月15日(土) 31回 15 kcal up   48603回   曇夕方から雨  
3月16日(日) 30回 15 kcal up   48633回   雨  
3月17日(月) 30回 15 kcal up   48663回   朝霧のち晴  
3月18日(火) 30回 15 kcal up   48693回   晴  
3月19日(水) 33回 16 kcal up   48726回   雪午後から晴  
3月20日(木) 30回 15 kcal up   48756回   晴  
3月21日(金) 33回 16 kcal up   48789回   晴  
3月22日(土) 31回 15 kcal up   48820回   晴  
3月23日(日) 30回 15 kcal up   48850回   晴  
3月24日(月) 31回 15 kcal up   48881回   晴  
3月25日(火) 31回 15 kcal up   48912回   晴  
3月26日(水) 33回 16 kcal up   48945回   晴  
3月27日(木) 30回 15 kcal up   48975回   晴  
3月28日(金) 41回 20 kcal up   49016回   曇  
3月29日(土) 35回 17 kcal up   49051回   雨  
3月30日(日) 3回 1 kcal dwn   49054回   晴  
3月31日(月) 31回 15 kcal up   49085回   曇  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 920回 （先月：938回）
平均数（今月） dwn 30.7回 （先月：33.5回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：63回）
目標達成率（今月） dwn 93.3% （先月：96.4%）
総合データ（～3月）
合計数 49,085回
平均数 22.2回
最高数 102回（記録日：2023/06/27）
目標達成率 51.9%