スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)              
10月2日(土)              
10月3日(日)              
10月4日(月)              
10月5日(火)              
10月6日(水)              
10月7日(木)              
10月8日(金)              
10月9日(土)              
10月10日(日) 20回 6 kcal dwn   20回   1日目  
10月11日(月) 50回 15 kcal up   70回   2日目  
10月12日(火) 50回 15 kcal up   120回   3日目  
10月13日(水) 50回 15 kcal up   170回   4日目  
10月14日(木) 50回 15 kcal up   220回   5日目  
10月15日(金) 30回 9 kcal dwn   250回   6日目  
10月16日(土) 50回 15 kcal up   300回   7日目  
10月17日(日) 40回 12 kcal dwn   340回   8日目  
10月18日(月) 0回 0 kcal dwn   340回   9日目  
10月19日(火) 0回 0 kcal dwn   340回   10日目  
10月20日(水) 0回 0 kcal dwn   340回   11日目  
10月21日(木) 0回 0 kcal dwn   340回   12日目  
10月22日(金) 30回 9 kcal dwn   370回   13日目  
10月23日(土) 30回 9 kcal dwn   400回   14日目  
10月24日(日) 0回 0 kcal dwn   400回   15日目  
10月25日(月) 30回 9 kcal dwn   430回   16日目  
10月26日(火) 0回 0 kcal dwn   430回   17日目  
10月27日(水)              
10月28日(木)              
10月29日(金)              
10月30日(土)              
10月31日(日) 50回 15 kcal up   480回   22日目  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 480回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 26.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 33.3% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 480回
平均数 26.7回
最高数 50回（記録日：2010/10/31）
目標達成率 33.3%