万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)           １０月の目標☆  
10月2日(火)           腰が・・・痛いのは？？  
10月3日(水)           温泉つき高級旅館へ  
10月4日(木)           あらま、体重減少？？  
10月5日(金)           １日４回体重測定グラフ  
10月6日(土)           たべすぎ＆運動不足  
10月7日(日)           昨日・・・たべすぎ  
10月8日(月)           スパンコールの衣装  
10月9日(火)           ジムのがんばりか？？  
10月10日(水)           もやもや～食欲バクハツ・・・ど...  
10月11日(木) 9520歩 up   631647歩   なんだか疲れました。。  
10月12日(金) 14100歩 up   645747歩   万歩計  
10月13日(土)           ♪♪フォルティッシモ  
10月14日(日)           朝寝坊＆昼寝ｚｚｚ  
10月15日(月) 17000歩 up   662747歩   エクスペンダブルズ２  
10月16日(火)           いってきます。  
10月17日(水)           ・・・自転車でころんだ人  
10月18日(木)           スパンコールハット  
10月19日(金)           試写会☆  
10月20日(土)           お掃除  
10月21日(日)           ・・・  
10月22日(月)           元気を出そうと思います。  
10月23日(火)           今夜は試写会☆  
10月24日(水)           忘れてました★  
10月25日(木)           へとへと  
10月26日(金)           ふ～  
10月27日(土)           のんびりだらだら  
10月28日(日)           やる気がでません。  
10月29日(月)           超えられなかった・・・壁が？？  
10月30日(火)           カード一時行方不明★  
10月31日(水)           １０月の反省。  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 40,620歩 （先月：222,440歩）
平均数（今月） up 13,540歩 （先月：11,707.4歩）
最高数（今月） dwn 17,000歩 （先月：28,300歩）
目標達成率（今月） up 100% （先月：68.4%）
総合データ（～10月）
合計数 662,747歩
平均数 11,233歩
最高数 28,300歩（記録日：2012/09/26）
目標達成率 72.9%