万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           no title  
7月2日(土) 9163歩 458 kcal dwn   9163歩   no title  
7月3日(日) 1738歩 86 kcal dwn   10901歩   no title  
7月4日(月) 8174歩 408 kcal dwn   19075歩   no title  
7月5日(火) 12614歩 630 kcal up   31689歩   no title  
7月6日(水) 8749歩 437 kcal dwn   40438歩   no title  
7月7日(木) 9371歩 468 kcal dwn   49809歩   no title  
7月8日(金) 5766歩 288 kcal dwn   55575歩   no title  
7月9日(土) 7621歩 381 kcal dwn   63196歩   新しい自転車を注文した  
7月10日(日) 16976歩 848 kcal up   80172歩   今日はお掃除  
7月11日(月) 12435歩 621 kcal up   92607歩   ウエスト85cm  
7月12日(火) 2914歩 145 kcal dwn   95521歩   no title  
7月13日(水) 1624歩 81 kcal dwn   97145歩   久しぶりの平日休暇  
7月14日(木) 5441歩 272 kcal dwn   102586歩   72Kg台に突入  
7月15日(金) 11196歩 559 kcal up   113782歩   1日1万歩  
7月16日(土) 7355歩 367 kcal dwn   121137歩   ずぼらな食事  
7月17日(日) 7095歩 354 kcal dwn   128232歩   no title  
7月18日(月) 1107歩 55 kcal dwn   129339歩   運動しないとすぐ太る  
7月19日(火) 3968歩 198 kcal dwn   133307歩   no title  
7月20日(水) 4818歩 240 kcal dwn   138125歩   no title  
7月21日(木) 12679歩 633 kcal up   150804歩   no title  
7月22日(金) 8748歩 437 kcal dwn   159552歩   no title  
7月23日(土) 5211歩 260 kcal dwn   164763歩   野菜不足  
7月24日(日) 10884歩 544 kcal up   175647歩   no title  
7月25日(月) 10543歩 527 kcal up   186190歩   今年初めての素麺  
7月26日(火) 6798歩 339 kcal dwn   192988歩   no title  
7月27日(水) 10667歩 533 kcal up   203655歩   no title  
7月28日(木)              
7月29日(金)              
7月30日(土)              
7月31日(日)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 203,655歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 7,832.9歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 16,976歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 30.8% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 203,655歩
平均数 7,832.9歩
最高数 16,976歩（記録日：2011/07/10）
目標達成率 30.8%