万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2008年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 5954歩 297 kcal dwn   27997歩   介護事務  
4月2日(水) 550歩 27 kcal dwn   28547歩   生協の食品  
4月3日(木) 1496歩 74 kcal dwn   30043歩   脳トレ  
4月4日(金) 6457歩 322 kcal up   36500歩   眼科に行かなくちゃ  
4月5日(土) 5467歩 273 kcal dwn   41967歩   脳トレ  
4月6日(日) 633歩 31 kcal dwn   42600歩   バラエティ番組  
4月7日(月) 5193歩 259 kcal dwn   47793歩   今日は雨模様  
4月8日(火) 558歩 27 kcal dwn   48351歩   今日の学習  
4月9日(水) 8歩 0 kcal dwn   48359歩   身近な危険  
4月10日(木) 620歩 31 kcal dwn   48979歩   生協  
4月11日(金) 1659歩 82 kcal dwn   50638歩   眼科に行く日  
4月12日(土) 7500歩 375 kcal up   58138歩   音楽  
4月13日(日) 780歩 39 kcal dwn   58918歩   ダイエット  
4月14日(月) 4937歩 246 kcal dwn   63855歩   ちょっと眠たい  
4月15日(火) 1114歩 55 kcal dwn   64969歩   食事  
4月16日(水) 559歩 27 kcal dwn   65528歩   ちょっと微熱  
4月17日(木) 102歩 5 kcal dwn   65630歩   生協  
4月18日(金) 350歩 17 kcal dwn   65980歩   体型  
4月19日(土) 350歩 17 kcal dwn   66330歩   私の人生  
4月20日(日) 545歩 27 kcal dwn   66875歩   健康は大事  
4月21日(月) 2436歩 121 kcal dwn   69311歩   テレビ復活  
4月22日(火) 5505歩 275 kcal dwn   74816歩   私のモットー  
4月23日(水) 760歩 38 kcal dwn   75576歩   私の家族  
4月24日(木) 1021歩 51 kcal dwn   76597歩   ヒント  
4月25日(金) 7428歩 371 kcal up   84025歩   実家に行ってきました  
4月26日(土) 1106歩 55 kcal dwn   85131歩   聖火リレー  
4月27日(日) 572歩 28 kcal dwn   85703歩   変な風潮  
4月28日(月) 5124歩 256 kcal dwn   90827歩   今日の食事  
4月29日(火) 4247歩 212 kcal dwn   95074歩   今日のドキドキ  
4月30日(水) 5504歩 275 kcal dwn   100578歩   光と影  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 79,016歩 （先月：22,043歩）
平均数（今月） dwn 2,633.9歩 （先月：3,673.8歩）
最高数（今月） up 7,500歩 （先月：5,600歩）
目標達成率（今月） up 10% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 101,059歩
平均数 2,807.2歩
最高数 7,500歩（記録日：2008/04/12）
目標達成率 8.3%