脳トレ【プチ大福さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月05日（土）

脳トレ
< 眼科に行かなくちゃ 　｜　バラエティ番組 >
4月5日(土曜日)

最近、脳トレにハマッているので
脳トレの記録をつけようかな。

今日は、スーパーで買い物をした。
新玉ねぎ、にんじん、キャベツ、チクワ、平天、アップルパイなどを買った。


【今日の記録】
・まとめてポン！ゲーム　639点　ネズミ　ランク
ちなみに初回は409点でやり直した。

・カラー判断ゲーム　56秒　カエル　ランク

・ペア探しゲーム　112秒　カエル　ランク

・ＡＢＣ探索ゲーム　44秒　バッタ　ランク

・後出しジャンケンゲーム　51秒　カエル　ランク

・神経衰弱ゲーム　79秒　ミジンコ　ランク

【今日の感想】
・まとめてポン！ゲーム；なかなか全消しは難しいなあ。
639点は、いいほうかも。
・カラー判断ゲーム：間違えずにできたので、調子いい方だな。

・ペア探しゲーム：直ぐに分からなかったのもあってこの記録だった。
今日はいまいちだったな。

・ＡＢＣ探索ゲーム　今日は調子良かった。

・後出しジャンケンゲーム　今日は間違えなかったので、割と
調子が良かった。

・神経衰弱ゲーム　はずれが少し続いたので、まあこんなものかな。


☆今日の運動

買い物　40分
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		消費カロリー
137kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
5467歩
万歩計（歩） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
639点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
51秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
112秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
79秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
56秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
44秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン、コーヒー、マーマレード（1人前） 236 kcal
ソーセージとキュウリの卵炒め、サニーレタス（1人前） 266 kcal
11時
ご飯小（1人前） 151 kcal
レンコンと人参と薄揚げのキンピラ（1人前） 264 kcal
じゃこちくわ（1人前） 56.3 kcal
19時
ご飯小（1人前） 151 kcal
餃子、サニーレタス、トマト（1人前） 379 kcal
チンゲン菜お浸し（1人前） 18.7 kcal
じゃがいも煮物（1人前） 66.8 kcal
  1590 kcal
食事レポートを見る
コメント
サボテン 2008/04/05 13:38 
こちらでは初めまして～ｖ(´∀｀*)
いろいろ頑張っていらっしゃるんですね！
私はカラー判断ゲームと神経衰弱ゲームが得意です（笑）

アップルパイ…(*´Д`)食べたくなってきちゃいましたｖ
プチ大福 2008/04/05 20:15 
サボテンさん、初めまして。
私は、まとめてポン！ゲームと神経衰弱ゲームが、
面白いです。
疲れると甘いものが欲しくなります。
食べ過ぎないようにしなきゃと思います。
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