万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（3月）
3月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 3月1日(木) |
10175歩 |
508 kcal |
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2450635歩
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右肩上がりです。・・・
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| 3月2日(金) |
8941歩 |
447 kcal |
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2459576歩
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体重を絞りたいけど・・・
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| 3月3日(土) |
19134歩 |
956 kcal |
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2478710歩
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結婚式・・
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| 3月4日(日) |
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今日はお休み・・
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| 3月5日(月) |
12456歩 |
622 kcal |
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2491166歩
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お誕生日・・
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| 3月6日(火) |
7253歩 |
362 kcal |
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2498419歩
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一安心・・
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| 3月7日(水) |
12145歩 |
607 kcal |
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2510564歩
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毎日気持よく・・
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| 3月8日(木) |
7672歩 |
383 kcal |
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2518236歩
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木曜日は稽古日
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| 3月9日(金) |
9954歩 |
497 kcal |
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2528190歩
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巣立ち・・
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| 3月10日(土) |
19824歩 |
991 kcal |
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2548014歩
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週末は絞る
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| 3月11日(日) |
14816歩 |
740 kcal |
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2562830歩
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元気でなにより
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| 3月12日(月) |
11112歩 |
555 kcal |
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2573942歩
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食い過ぎか
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| 3月13日(火) |
13281歩 |
664 kcal |
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2587223歩
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サッパリ
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| 3月14日(水) |
7729歩 |
386 kcal |
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2594952歩
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マンゴー風味
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| 3月15日(木) |
12485歩 |
624 kcal |
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2607437歩
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パワーをもらいました。
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| 3月16日(金) |
1876歩 |
93 kcal |
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2609313歩
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1876歩
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| 3月17日(土) |
19226歩 |
961 kcal |
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2628539歩
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忙しくなるぞ
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| 3月18日(日) |
2951歩 |
147 kcal |
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2631490歩
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道場の審査会
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| 3月19日(月) |
1864歩 |
93 kcal |
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2633354歩
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宮城へ出発
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| 3月20日(火) |
8491歩 |
424 kcal |
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2641845歩
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東北強化練習
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| 3月21日(水) |
16561歩 |
828 kcal |
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2658406歩
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昨日息子が帰ってきた。
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| 3月22日(木) |
14172歩 |
708 kcal |
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2672578歩
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ジョギング？
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| 3月23日(金) |
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やばい！
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| 3月24日(土) |
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修理に出した。
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| 3月25日(日) |
22098歩 |
1104 kcal |
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2694676歩
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結構、絞る事ができました。
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| 3月26日(月) |
15677歩 |
783 kcal |
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2710353歩
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今週は自主トレ
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| 3月27日(火) |
6311歩 |
315 kcal |
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2716664歩
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よく食った
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| 3月28日(水) |
14117歩 |
705 kcal |
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2730781歩
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年休とって・・色々ありました。
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| 3月29日(木) |
25230歩 |
1261 kcal |
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2756011歩
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誤診でした。
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| 3月30日(金) |
6542歩 |
327 kcal |
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2762553歩
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娘のお誕生日！
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| 3月31日(土) |
7490歩 |
374 kcal |
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2770043歩
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４月も継続できるか・・・
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月間データ（3月）
| 合計数（今月） |
329,583歩 （先月：316,080歩）
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| 平均数（今月） |
11,770.8歩 （先月：10,899.3歩）
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| 最高数（今月） |
25,230歩 （先月：24,334歩）
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| 目標達成率（今月） |
57% （先月：52%）
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総合データ（～3月）
| 合計数 |
2,770,043歩 |
| 平均数 |
15,389.1歩 |
| 最高数 |
37,918歩（記録日：2011/11/03） |
| 目標達成率 |
81% |
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