睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(土) 7.5時間 up   32158.43時間   晴  
2月2日(日) 5.75時間 dwn   32164.18時間   雨のち曇  
2月3日(月) 5.75時間 dwn   32169.93時間   曇  
2月4日(火) 6.5時間 dwn   32176.43時間   晴  
2月5日(水) 6.25時間 dwn   32182.68時間   晴  
2月6日(木) 6.75時間 dwn   32189.43時間   晴  
2月7日(金) 7.5時間 up   32196.93時間   晴  
2月8日(土) 7.75時間 up   32204.68時間   晴  
2月9日(日) 7時間 up   32211.68時間   快晴  
2月10日(月) 7.75時間 up   32219.43時間   快晴  
2月11日(火) 6.25時間 dwn   32225.68時間   晴  
2月12日(水) 7時間 up   32232.68時間   晴  
2月13日(木) 6時間 dwn   32238.68時間   晴  
2月14日(金) 7.5時間 up   32246.18時間   晴  
2月15日(土) 7.25時間 up   32253.43時間   快晴  
2月16日(日) 7.75時間 up   32261.18時間   晴  
2月17日(月) 7時間 up   32268.18時間   晴  
2月18日(火) 5.5時間 dwn   32273.68時間   晴  
2月19日(水) 6.5時間 dwn   32280.18時間   晴  
2月20日(木) 7時間 up   32287.18時間   快晴  
2月21日(金) 6.5時間 dwn   32293.68時間   晴  
2月22日(土) 6.5時間 dwn   32300.18時間   晴  
2月23日(日) 10.25時間 up   32310.43時間   晴  
2月24日(月) 9.75時間 up   32320.18時間   晴  
2月25日(火) 7.5時間 up   32327.68時間   快晴  
2月26日(水) 6.5時間 dwn   32334.18時間   晴  
2月27日(木) 6.5時間 dwn   32340.68時間   晴  
2月28日(金) 6.25時間 dwn   32346.93時間   晴  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 196時間 （先月：210.75時間）
平均数（今月） up 7時間 （先月：6.80時間）
最高数（今月） up 10.25時間 （先月：8.75時間）
目標達成率（今月） up 50% （先月：48.4%）
総合データ（～2月）
合計数 32,346.93時間
平均数 6.47時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 33.8%