睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)              
8月2日(日)              
8月3日(月) 5時間 up   3104時間   「シャトーキュルトンラペリエー...  
8月4日(火) 1.5時間 dwn   3105.5時間   「お白湯」一合  
8月5日(水) 3時間 dwn   3108.5時間   「シャトーラリビエル2004」...  
8月6日(木) 2時間 dwn   3110.5時間   「シャトーフォンフロワド200...  
8月7日(金) 3時間 dwn   3113.5時間   「於茂登」一合「四万十川」一合...  
8月8日(土)              
8月9日(日)              
8月10日(月) 3時間 dwn   3116.5時間   「四万十川」三合  
8月11日(火) 1.5時間 dwn   3118時間   「お白湯」一合  
8月12日(水) 2.5時間 dwn   3120.5時間   「四万十川」二合「ロンリーコ」...  
8月13日(木)              
8月14日(金)              
8月15日(土)              
8月16日(日)              
8月17日(月) 2.5時間 dwn   3123時間   「ドゥエティリサンジョベーゼマ...  
8月18日(火) 4時間 up   3127時間   「クリスタルカイザーレモン風味...  
8月19日(水) 2時間 dwn   3129時間   「越の司」一合「ロンリーコ」ｗ  
8月20日(木) 1.5時間 dwn   3130.5時間   「喜界が島」一合「スミルノフ」...  
8月21日(金) 3時間 dwn   3133.5時間   「越の司」一合「喜界が島」一合...  
8月22日(土)              
8月23日(日)              
8月24日(月) 4時間 up   3137.5時間   「高倉」二合  
8月25日(火) 1.5時間 dwn   3139時間   「お白湯」一合  
8月26日(水) 2.5時間 dwn   3141.5時間   「喜代娘　鼓」六勺「越の司」一...  
8月27日(木) 4時間 up   3145.5時間   「タングエロ2007」4杯「サ...  
8月28日(金) 2時間 dwn   3147.5時間   「薩摩一」一合「ジェイムスン」...  
8月29日(土)              
8月30日(日)              
8月31日(月)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 48.50時間 （先月：65.50時間）
平均数（今月） dwn 2.69時間 （先月：3.45時間）
最高数（今月） yoko 5時間 （先月：5時間）
目標達成率（今月） dwn 22% （先月：37%）
総合データ（～8月）
合計数 3,147.50時間
平均数 3.85時間
最高数 8.50時間（記録日：2007/05/27）
目標達成率 53%