睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 7時間 dwn   2090.5時間   おかげさまで・・・  
10月2日(木) 7時間 dwn   2097.5時間   はぁー　やっと終わったよ。  
10月3日(金) 7時間 dwn   2104.5時間   今日からだんじりデー  
10月4日(土) 7.5時間 dwn   2112時間   だんじりデー2日目。  
10月5日(日) 8.5時間 up   2120.5時間   だんじりデー最終日。  
10月6日(月) 5.5時間 dwn   2126時間   疲れました~ (;´ρ｀) ｸ...  
10月7日(火) 7時間 dwn   2133時間   今日も忙しやー  
10月8日(水) 7時間 dwn   2140時間   ありゃりゃー　またー?  
10月9日(木) 7時間 dwn   2147時間   また伸びたねー  
10月10日(金) 8時間 up   2155時間   やっぱり風邪ひいちまったかー  
10月11日(土) 8時間 up   2163時間   今日は・・・  
10月12日(日) 8時間 up   2171時間   今日は朝から…  
10月13日(月) 9時間 up   2180時間   おどろいたー　Σ(　ﾟдﾟ　)  
10月14日(火) 7時間 dwn   2187時間   朝から雨です。  
10月15日(水) 7時間 dwn   2194時間   ラッキーッ！  
10月16日(木) 7時間 dwn   2201時間   今日もいい天気だっ  
10月17日(金) 7時間 dwn   2208時間   朝から気になる夢を見た。  
10月18日(土) 7時間 dwn   2215時間   no title  
10月19日(日) 11時間 up   2226時間   よく寝たー  
10月20日(月) 7時間 dwn   2233時間   食欲には勝てないー  
10月21日(火) 6時間 dwn   2239時間   授業参観日。  
10月22日(水) 8時間 up   2247時間   やっぱ疲れてるかも~ (｡ﾉε...  
10月23日(木) 7時間 dwn   2254時間   今日も雨だ。  
10月24日(金) 5時間 dwn   2259時間   あー　また逆戻り。  
10月25日(土) 7時間 dwn   2266時間   最近、ハマっていること・・・  
10月26日(日) 9時間 up   2275時間   今日はまた雨です。  
10月27日(月) 6時間 dwn   2281時間   昨日はめずらしく…  
10月28日(火) 7時間 dwn   2288時間   衣替えのつもりが…  
10月29日(水) 7時間 dwn   2295時間   今日はさすがに…　午前の部  
10月30日(木) 8時間 up   2303時間   今日はさすがに・・・午後の部　...  
10月31日(金) 7時間 dwn   2310時間   今日はハードなスケジュールで…  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 226.50時間 （先月：207時間）
平均数（今月） up 7.31時間 （先月：6.90時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 29% （先月：6.7%）
総合データ（～10月）
合計数 2,310時間
平均数 7.06時間
最高数 12時間（記録日：2008/04/20）
目標達成率 21.4%