睡眠時間（時間）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録グラフ一覧>睡眠時間(時間)

睡眠時間(時間)のグラフ

2011年01月
表示期間：
睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 9時間 up   7570.4時間   あけました  
1月2日(日) 9時間 up   7579.4時間   無事に帰還いたしました  
1月3日(月) 9時間 up   7588.4時間   じゃじゃーんっ!　今年最初の体...  
1月4日(火) 7時間 dwn   7595.4時間   朝からお風呂・・・  
1月5日(水) 7時間 dwn   7602.4時間   ひゃあ　危なかったー  
1月6日(木) 7時間 dwn   7609.4時間   カットしてきましたー  
1月7日(金) 7時間 dwn   7616.4時間   3年ぶりに・・・  
1月8日(土) 8時間 up   7624.4時間   修学旅行の準備…  
1月9日(日) 9時間 up   7633.4時間   楽しい楽しい新年会。  
1月10日(月) 9時間 up   7642.4時間   楽しかったよぉー  
1月11日(火) 7時間 dwn   7649.4時間   はぁー　やっと…  
1月12日(水) 7時間 dwn   7656.4時間   久々の学校です。  
1月13日(木) 7時間 dwn   7663.4時間   一人でファミレス…  
1月14日(金) 7時間 dwn   7670.4時間   問題解決っと。  
1月15日(土) 9時間 up   7679.4時間   no title  
1月16日(日) 10時間 up   7689.4時間   ちょっぴり大人に・・・  
1月17日(月) 7時間 dwn   7696.4時間   震災記念日  
1月18日(火) 7時間 dwn   7703.4時間   長男、無事出発っ!  
1月19日(水) 7時間 dwn   7710.4時間   修学旅行２日目・・・  
1月20日(木) 7時間 dwn   7717.4時間   あっというまだったなー  
1月21日(金) 7時間 dwn   7724.4時間   ありゃりゃあ　やっちまったよぉ...  
1月22日(土) 8時間 up   7732.4時間   これ　いいですよー　おすすめで...  
1月23日(日) 8時間 up   7740.4時間   とうとう家族全員。  
1月24日(月) 10時間 up   7750.4時間   やばかった。  
1月25日(火) 7時間 dwn   7757.4時間   no title  
1月26日(水) 7時間 dwn   7764.4時間   不思議な夢でした・・・  
1月27日(木) 7時間 dwn   7771.4時間   今日は二男の誕生日っと。  
1月28日(金) 7時間 dwn   7778.4時間   PONPYさんちの長男が風邪ひ...  
1月29日(土) 8時間 up   7786.4時間   長男のその後・・・  
1月30日(日) 9時間 up   7795.4時間   no title  
1月31日(月) 7時間 dwn   7802.4時間   精神的に参ってました。  
＜＜前月 2011年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
合計数（今月） up 241時間 （先月：226時間）
平均数（今月） up 7.77時間 （先月：7.29時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：25.8%）
総合データ（～1月）
合計数 7,802.40時間
平均数 6.94時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 20.9%