睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 5.5時間 dwn   336.5時間   ニートのゴールデン  
5月2日(日) 9時間 up   345.5時間   ニートの休日  
5月3日(月)              
5月4日(火)              
5月5日(水) 10時間 up   355.5時間   ゴールデンもおわり明日から灰色  
5月6日(木) 10時間 up   365.5時間   起床13：30  
5月7日(金) 9.5時間 up   375時間   起床13：00  
5月8日(土)           no title  
5月9日(日)              
5月10日(月) 8.5時間 up   383.5時間   起床11：30  
5月11日(火)              
5月12日(水) 10時間 up   393.5時間   起床ばらばら  
5月13日(木) 9時間 up   402.5時間   起床11：30  
5月14日(金) 8時間 up   410.5時間   起床12：00  
5月15日(土)           今日もダメ  
5月16日(日) 12.5時間 up   423時間   大雨の日曜日  
5月17日(月) 7.5時間 up   430.5時間   姪  
5月18日(火) 9時間 up   439.5時間   起床11：30  
5月19日(水)              
5月20日(木) 10時間 up   449.5時間   no title  
5月21日(金) 7時間 dwn   456.5時間   no title  
5月22日(土)              
5月23日(日)              
5月24日(月) 8時間 up   464.5時間   no title  
5月25日(火) 9時間 up   473.5時間   no title  
5月26日(水)              
5月27日(木) 7時間 dwn   480.5時間   抜け出せない  
5月28日(金) 9時間 up   489.5時間   no title  
5月29日(土) 9時間 up   498.5時間   弟よ  
5月30日(日) 8.5時間 up   507時間   我慢  
5月31日(月) 9時間 up   516時間   無気力  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 185時間 （先月：173時間）
平均数（今月） up 8.81時間 （先月：8.65時間）
最高数（今月） up 12.50時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 86% （先月：95%）
総合データ（～5月）
合計数 516時間
平均数 9.05時間
最高数 13時間（記録日：2010/03/27）
目標達成率 91%