背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2011年07月
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背筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           世界一のパン  
7月2日(土)           ちっちゃなクロワッサン  
7月3日(日)           二週間ぶりの休み  
7月4日(月)           きつい朝  
7月5日(火)           やっぱりこれ(≧ε≦)  
7月6日(水)           今日も暑くなりそうです  
7月7日(木)           チーズコッペパン  
7月8日(金)           再度あんドーナツ  
7月9日(土)              
7月10日(日)           つぶあんデニッシュ  
7月11日(月)           疲れがたまって来ました  
7月12日(火) 20回 up   855.5回   栗入りです(^o^)／  
7月13日(水)           気持ちいい朝  
7月14日(木)           今日も高カロリー  
7月15日(金)           お酒を飲みました(*^o^*)  
7月16日(土)           酒飲みになりつつある♪  
7月17日(日)           仕事でありんす  
7月18日(月)           えら・・・  
7月19日(火)           ８月  
7月20日(水)           辛いパン  
7月21日(木)           チーズ入りデニッシュo(^-^...  
7月22日(金)           スイーツ  
7月23日(土)           轢かれそうになりました  
7月24日(日)              
7月25日(月)           ホイップあんぱん  
7月26日(火)           定番  
7月27日(水)           あんドーナツ  
7月28日(木)           蒸しパン  
7月29日(金)           レーズンロール  
7月30日(土)           休みなし  
7月31日(日)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 20回 （先月：10回）
平均数（今月） up 20回 （先月：10回）
最高数（今月） up 20回 （先月：10回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 855.5回
平均数 17.8回
最高数 110回（記録日：2010/11/05）
目標達成率 25%