腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>santos_25さんのトップページ>記録グラフ一覧>腕立て伏せ(回)

腕立て伏せ(回)のグラフ

2011年06月
表示期間：
腕立て伏せのグラフ
日別データ（6月）

6月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 105回 39 kcal +75回   85回 体が前より軽くなったかもとJO...  
6月2日(木) 100回 38 kcal -5回   80回 ここのところ少し疲れやすいかも  
6月3日(金)       ヘルシーランチバイキングにハマ...  
6月4日(土)       そろそろ動き出すか…  
6月5日(日) 110回 41 kcal +10回   90回 サッカー行き帰りに横浜駅デパ地...  
6月6日(月) 60回 22 kcal -50回   40回 体幹を常に意識した生活を心がけ...  
6月7日(火) 30回 11 kcal -30回   10回 2011年6月7日  
6月8日(水)       NEW PC 購入！！  
6月9日(木) 130回 49 kcal +100回   110回 重い腰を上げ始めたぞ〜。  
6月10日(金) 105回 39 kcal -25回   85回 プチ断食Day〜1日中EXCE...  
6月11日(土)       今日も1日0ffice2003...  
6月12日(日) 30回 11 kcal -75回   10回 サッカーDay  
6月13日(月)       派遣会社2社に登録に行く  
6月14日(火) 60回 22 kcal +30回   40回 実家でゆる生活  
6月15日(水) 30回 11 kcal -30回   10回 献血イベント@武道館  
6月16日(木) 30回 11 kcal 0回   10回 大切な家族との時間  
6月17日(金) 60回 22 kcal +30回   40回 ストレスフリーはパンのおかげか...  
6月18日(土) 110回 41 kcal +50回   90回 増えたり減ったりの繰り返しな日...  
6月19日(日)       パンが辞められない…意思弱すぎ...  
6月20日(月) 50回 19 kcal -60回   30回 プチ断食Day  
6月21日(火) 25回 9 kcal -25回   5回 パン屋巡りDay@自由が丘  
6月22日(水) 60回 22 kcal +35回   40回 単発バイトのため実家へ  
6月23日(木) 40回 15 kcal -20回   20回 真夏の倉庫内作業はしんどい  
6月24日(金) 30回 11 kcal -10回   10回 今日も暑い暑い倉庫内作業  
6月25日(土) 50回 19 kcal +20回   30回 たい焼きにハマる  
6月26日(日) 60回 22 kcal +10回   40回 サッカーの日＝パン食べ過ぎる日  
6月27日(月) 40回 15 kcal -20回   20回 待機業務@新橋2日目  
6月28日(火)       エステに整体…自己投資Day  
6月29日(水) 75回 28 kcal +35回   55回 1日中お家Day  
6月30日(木) 85回 32 kcal +10回   65回 母とお好み焼き@池袋  
＜＜前月 2011年6月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（6月）
平均値（今月） 64.1回 （先月：76.3回）
増減値（今月） -25回 （先月：-90回）
最高値（今月） 130回 （先月：120回）
最低値（今月） 25回 （先月：20回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 56回
増減値 -20回
最高値 130回（記録日：2011/06/09）
最低値 20回（記録日：2011/05/19）