内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2009年01月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（1月）

1月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 8 0   -1 謹賀新年　うーん  
1月2日(金) 8 0   -1 早く解放された  
1月3日(土) 8 0   -1 今日は女達のお供  
1月4日(日) 8 0   -1 体重減りすぎ  
1月5日(月) 8 0   -1 no title  
1月6日(火) 8 0   -1 no title  
1月7日(水) 8 0   -1 早くも赤線オーバー  
1月8日(木) 8 0   -1 減るのはチョビット  
1月9日(金) 8 0   -1 定刻起床、でも  
1月10日(土) 8 0   -1 夕べはよく飲んだ  
1月11日(日) 8 0   -1 冷え込んでも乾燥しているから  
1月12日(月) 8 0   -1 いつもの脂肪率アップ  
1月13日(火) 8 0   -1 猫かぶってたら  
1月14日(水) 8 0   -1 no title  
1月15日(木) 8 0   -1 一晩で１．２キロアップ  
1月16日(金) 8 0   -1 寒くて挫折  
1月17日(土) 8 0   -1 ２日で戻った  
1月18日(日) 8 0   -1 体脂肪が  
1月19日(月) 8 0   -1 雨だった？  
1月20日(火) 8 0   -1 今週は駄目な予感  
1月21日(水) 8 0   -1 今夜の試してガッテン  
1月22日(木) 8 0   -1 no title  
1月23日(金) 8 0   -1 no title  
1月24日(土) 8 0   -1 自堕落な今週  
1月25日(日) 8 0   -1 体脂肪率の怪  
1月26日(月) 8 0   -1 定刻に起床したけど  
1月27日(火) 8 0   -1 寒くて暗いのに  
1月28日(水) 8 0   -1 今夜のためしてガッテン  
1月29日(木) 8 0   -1 臨時の仕事で少し  
1月30日(金) 8 0   -1 祝！休肝日５連ちゃん達成  
1月31日(土) 8 0   -1 摂生して６０．５キロで安定  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 8 （先月：8）
増減値（今月） 0 （先月：0）
最高値（今月） 8 （先月：8）
最低値（今月） 8 （先月：7）
目標までの残数（今月） あと-1 （先月：あと-1）
総合データ（～1月）
平均値 8.1
増減値 -1
最高値 9（記録日：2008/08/26）
最低値 7（記録日：2008/12/17）