ウォーキング(歩)のグラフ
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| 日別データ（10月）
10月の「ウォーキング」データ推移
| 日付 |
ウォーキング |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 10月1日(水) |
6820歩 |
682 kcal |
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2194505歩
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ご好評にお答えして
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| 10月2日(木) |
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| 10月3日(金) |
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| 10月4日(土) |
10617歩 |
1061 kcal |
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2205122歩
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出張者の宿泊､引きも切らず
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| 10月5日(日) |
12500歩 |
1250 kcal |
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2217622歩
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DVDを2本見た日曜日
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| 10月6日(月) |
8531歩 |
853 kcal |
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2226153歩
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お腹いっぱい
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| 10月7日(火) |
2394歩 |
239 kcal |
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2228547歩
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地方出張
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| 10月8日(水) |
3692歩 |
369 kcal |
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2232239歩
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銀婚式
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| 10月9日(木) |
4781歩 |
478 kcal |
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2237020歩
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no title
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| 10月10日(金) |
1755歩 |
175 kcal |
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2238775歩
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no title
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| 10月11日(土) |
12000歩 |
1200 kcal |
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2250775歩
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断水2日目
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| 10月12日(日) |
12978歩 |
1297 kcal |
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2263753歩
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断水3日目
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| 10月13日(月) |
3989歩 |
398 kcal |
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2267742歩
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レトレトだと思ってた
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| 10月14日(火) |
2444歩 |
244 kcal |
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2270186歩
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朝から雨
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| 10月15日(水) |
4484歩 |
448 kcal |
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2274670歩
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階段登り(17階)を開始
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| 10月16日(木) |
3925歩 |
392 kcal |
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2278595歩
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スイカが一年中食べられる幸せ
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| 10月17日(金) |
3487歩 |
348 kcal |
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2282082歩
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女中さんの給料値上げ
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| 10月18日(土) |
13981歩 |
1398 kcal |
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2296063歩
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とても言えない
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| 10月19日(日) |
13805歩 |
1380 kcal |
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2309868歩
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BBQ
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| 10月20日(月) |
5760歩 |
576 kcal |
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2315628歩
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no title
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| 10月21日(火) |
8544歩 |
854 kcal |
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2324172歩
|
no title
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| 10月22日(水) |
2031歩 |
203 kcal |
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2326203歩
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超高級イタリア料理
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| 10月23日(木) |
450歩 |
45 kcal |
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2326653歩
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大雨=大渋滞
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| 10月24日(金) |
4337歩 |
433 kcal |
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2330990歩
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体年齢43歳
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| 10月25日(土) |
12065歩 |
1206 kcal |
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2343055歩
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カリブの島を思って
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| 10月26日(日) |
12036歩 |
1203 kcal |
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2355091歩
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ゴルフ
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| 10月27日(月) |
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| 10月28日(火) |
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| 10月29日(水) |
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| 10月30日(木) |
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| 10月31日(金) |
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| ページTOP |
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月間データ（10月）
| 合計数（今月） |
167,406歩 （先月：62,966歩）
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| 平均数（今月） |
6,975.3歩 （先月：7,870.8歩）
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| 最高数（今月） |
13,981歩 （先月：13,418歩）
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| 目標達成率（今月） |
33.3% （先月：37.5%）
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総合データ（～10月）
| 合計数 |
2,355,091歩 |
| 平均数 |
7,903歩 |
| 最高数 |
26,360歩（記録日：2008/06/01） |
| 目標達成率 |
38.6% |
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