ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2007年05月
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ウエストのグラフ
日別データ（5月）

5月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火) 72cm +0.5cm   -2cm う〜ん  
5月2日(水) 72cm 0cm   -2cm 有酸素トレーニング  
5月3日(木) 71.5cm -0.5cm   -2.5cm 家族サービスDAY  
5月4日(金) 71.5cm 0cm   -2.5cm 有酸素トレーニング  
5月5日(土) 71.5cm 0cm   -2.5cm 有酸素トレーニング  
5月6日(日) 71.5cm 0cm   -2.5cm 休養日  
5月7日(月) 71.5cm 0cm   -2.5cm 有酸素トレーニング  
5月8日(火) 71.5cm 0cm   -2.5cm 有酸素トレーニング  
5月9日(水) 72cm +0.5cm   -2cm 休息日  
5月10日(木) 71.5cm -0.5cm   -2.5cm 有酸素トレーニング  
5月11日(金) 71.5cm 0cm   -2.5cm 通院  
5月12日(土) 70.5cm -1cm   -3.5cm 有酸素トレーニング  
5月13日(日) 70.5cm 0cm   -3.5cm 有酸素トレーニング  
5月14日(月) 70cm -0.5cm   -4cm 有酸素トレーニング  
5月15日(火) 70cm 0cm   -4cm ジムトレーニング  
5月16日(水) 70cm 0cm   -4cm 休養日  
5月17日(木) 70cm 0cm   -4cm 有酸素トレーニング  
5月18日(金) 70cm 0cm   -4cm 有酸素トレーニング  
5月19日(土) 70cm 0cm   -4cm 休息日  
5月20日(日) 70cm 0cm   -4cm 有酸素トレーニング  
5月21日(月)       休養　いっぱい呑んだ☆  
5月22日(火)       有酸素トレーニング  
5月23日(水) 71cm +1cm   -3cm 有酸素トレーニング&ジ...  
5月24日(木)       休養日  
5月25日(金)       授業参観日  
5月26日(土)       no title  
5月27日(日)       有酸素トレーニング  
5月28日(月)       有酸素トレーニング  
5月29日(火)       no title  
5月30日(水)       no title  
5月31日(木)       no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 71cm （先月：71.9cm）
増減値（今月） -0.5cm （先月：-1cm）
最高値（今月） 72cm （先月：73cm）
最低値（今月） 70cm （先月：71cm）
目標までの残数（今月） あと-1cm （先月：あと-1.5cm）
総合データ（～5月）
平均値 72.3cm
増減値 -3cm
最高値 74.5cm（記録日：2007/03/30）
最低値 70cm（記録日：2007/05/20）