筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2010年12月
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筋肉量のグラフ
日別データ(12月)

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(水) 54.8kg +0.5kg   -6kg 11月期定例報告  
12月2日(木) 54.5kg -0.3kg   -6.3kg げっ!今夜から明日朝は...  
12月3日(金) 54.1kg -0.4kg   -6.7kg 信じられんっ!  
12月4日(土) 53.8kg -0.3kg   -7kg 記録のみ  
12月5日(日) 53.8kg 0kg   -7kg 記録のみ  
12月6日(月) 54.3kg +0.5kg   -6.5kg 指導補助  
12月7日(火) 53.8kg -0.5kg   -7kg 和紙工作  
12月8日(水) 54.2kg +0.4kg   -6.6kg そんなに急がないで...  
12月9日(木) 53.6kg -0.6kg   -7.2kg ようやく...?  
12月10日(金) 53.9kg +0.3kg   -6.9kg 不気味な...  
12月11日(土) 53.5kg -0.4kg   -7.3kg 明日は...  
12月12日(日) 54.3kg +0.8kg   -6.5kg 夢、潰える...  
12月13日(月) 53.5kg -0.8kg   -7.3kg 素晴らしい一日  
12月14日(火) 55.1kg +1.6kg   -5.7kg 2つの感謝  
12月15日(水) 54.1kg -1kg   -6.7kg 夢は星の彼方へ  
12月16日(木) 54.7kg +0.6kg   -6.1kg 深夜の名物  
12月17日(金) 53.9kg -0.8kg   -6.9kg 通勤時の楽しみ♪  
12月18日(土) 54.1kg +0.2kg   -6.7kg そろそろスパートしますか!  
12月19日(日) 53.6kg -0.5kg   -7.2kg もろもろ  
12月20日(月) 54.5kg +0.9kg   -6.3kg 下がらないモチベ  
12月21日(火) 54.1kg -0.4kg   -6.7kg 向かい風  
12月22日(水) 55.1kg +1kg   -5.7kg メニエル発症...  
12月23日(木) 53.6kg -1.5kg   -7.2kg 記録のみ  
12月24日(金) 53.3kg -0.3kg   -7.5kg 出直し  
12月25日(土) 54.2kg +0.9kg   -6.6kg ケーキ三昧  
12月26日(日) 53.9kg -0.3kg   -6.9kg 願わくは、ぶっ倒れるまで......  
12月27日(月) 54.7kg +0.8kg   -6.1kg 災難続き...  
12月28日(火) 54.3kg -0.4kg   -6.5kg いろいろ終わっていく~  
12月29日(水) 54.2kg -0.1kg   -6.6kg つらそうだ...  
12月30日(木) 53.4kg -0.8kg   -7.4kg 疲労感たっぷり...  
12月31日(金) 54.1kg +0.7kg   -6.7kg 本当にありがとう!  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 54.10kg (先月:53.99kg)
増減値(今月) -0.20kg (先月:0.60kg)
最高値(今月) 55.10kg (先月:54.80kg)
最低値(今月) 53.30kg (先月:52.80kg)
目標までの残数(今月) あと-0.10kg (先月:あと-0.30kg)
総合データ(~12月)
平均値 55.48kg
増減値 -4.70kg
最高値 60.80kg(記録日:2008/10/04
最低値 52.80kg(記録日:2010/11/03