自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2007年05月
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自転車のグラフ
日別データ（5月）

5月の「自転車」データ推移

日付 自転車 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 20km dwn   376.1km   う〜ん  
5月2日(水) 12.7km dwn   388.8km   有酸素トレーニング  
5月3日(木) 0km dwn   388.8km   家族サービスDAY  
5月4日(金) 27km dwn   415.8km   有酸素トレーニング  
5月5日(土) 0km dwn   415.8km   有酸素トレーニング  
5月6日(日) 0km dwn   415.8km   休養日  
5月7日(月) 33km up   448.8km   有酸素トレーニング  
5月8日(火) 46km up   494.8km   有酸素トレーニング  
5月9日(水) 0km dwn   494.8km   休息日  
5月10日(木) 45km up   539.8km   有酸素トレーニング  
5月11日(金)           通院  
5月12日(土)           有酸素トレーニング  
5月13日(日) 61km up   600.8km   有酸素トレーニング  
5月14日(月) 17km dwn   617.8km   有酸素トレーニング  
5月15日(火) 20km dwn   637.8km   ジムトレーニング  
5月16日(水)           休養日  
5月17日(木) 31.8km up   669.6km   有酸素トレーニング  
5月18日(金) 64km up   733.6km   有酸素トレーニング  
5月19日(土) 0km dwn   733.6km   休息日  
5月20日(日) 30.4km up   764km   有酸素トレーニング  
5月21日(月) 0km dwn   764km   休養　いっぱい呑んだ☆  
5月22日(火) 49.5km up   813.5km   有酸素トレーニング  
5月23日(水) 45km up   858.5km   有酸素トレーニング&ジ...  
5月24日(木)           休養日  
5月25日(金)           授業参観日  
5月26日(土)           no title  
5月27日(日) 32km up   890.5km   有酸素トレーニング  
5月28日(月) 18km dwn   908.5km   有酸素トレーニング  
5月29日(火)           no title  
5月30日(水)           no title  
5月31日(木)           no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 552.40km （先月：277.40km）
平均数（今月） up 25.11km （先月：9.91km）
最高数（今月） up 64km （先月：60km）
目標達成率（今月） up 45% （先月：7%）
総合データ（～5月）
合計数 908.50km
平均数 16.82km
最高数 64km（記録日：2007/05/18）
目標達成率 24%