ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2018年07月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 0歩 0歩   0歩 身体の疲れが取れない  
7月2日(月) 0歩 0歩   0歩 とにかく暑かった  
7月3日(火) 79歩 +79歩   79歩 なかなか信用してもらえない  
7月4日(水) 129歩 +50歩   129歩 顧客訪問結果良かった  
7月5日(木) 195歩 +66歩   195歩 中国出張から帰国  
7月6日(金) 0歩 -195歩   0歩 相変わらず突発で仕事の予定が立...  
7月7日(土) 25歩 +25歩   25歩 また最初から  
7月8日(日) 0歩 -25歩   0歩 よく眠れた  
7月9日(月) 54歩 +54歩   54歩 会社が暑い、少し話せた  
7月10日(火) 28歩 -26歩   28歩 便に血が混じる、怖い  
7月11日(水) 0歩 -28歩   0歩 会長の罵声が酷く、やる気が失せ...  
7月12日(木) 0歩 0歩   0歩 今後の組織運営について話せた  
7月13日(金) 829歩 +829歩   829歩 猛暑の中、歩き回る  
7月14日(土) 0歩 -829歩   0歩 懐かしいゲームゲット  
7月15日(日) 0歩 0歩   0歩 娘の誕生日  
7月16日(月) 0歩 0歩   0歩 ドラクエ3クリア  
7月17日(火) 833歩 +833歩   833歩 関東の方が涼しい  
7月18日(水) 78歩 -755歩   78歩 無駄な会議  
7月19日(木) 0歩 -78歩   0歩 大腸検診前日  
7月20日(金) 53歩 +53歩   53歩 大腸ガン検診　異常なし  
7月21日(土) 27歩 -26歩   27歩 法要一段落  
7月22日(日) 0歩 -27歩   0歩 オープンキャンパス  
7月23日(月) 872歩 +872歩   872歩 このままの人生で終えるのは絶対...  
7月24日(火) 0歩 -872歩   0歩 何かに挑戦したい  
7月25日(水) 0歩 0歩   0歩 人生のやり直しを決意  
7月26日(木) 290歩 +290歩   290歩 国家試験に挑戦してみよう  
7月27日(金) 26歩 -264歩   26歩 ぶれない価値観をもとう  
7月28日(土) 105歩 +79歩   105歩 カレーライスおいしかった  
7月29日(日) 164歩 +59歩   164歩 中小企業診断士挑戦を決めた  
7月30日(月) 0歩 -164歩   0歩 まるで宅配の人  
7月31日(火) 50歩 +50歩   50歩 ビジネス本を一日一冊読む  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 123.8歩 （先月：203.6歩）
増減値（今月） 50歩 （先月：-206歩）
最高値（今月） 872歩 （先月：2,096歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～7月）
平均値 155.1歩
増減値 -448.3歩
最高値 2,593歩（記録日：2017/07/01）
最低値 0歩（記録日：2018/07/30）