ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2020年01月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 0歩 0歩   0歩 風邪が治らない  
1月2日(木) 0歩 0歩   0歩 箱根駅伝  
1月3日(金) 0歩 0歩   0歩 息子の受験追い込み  
1月4日(土) 0歩 0歩   0歩 あっという間に休みも終盤  
1月5日(日) 0歩 0歩   0歩 中学歴史ざっくりを作成  
1月6日(月) 0歩 0歩   0歩 会社始まる  
1月7日(火) 0歩 0歩   0歩 仕事が進まない  
1月8日(水) 0歩 0歩   0歩 見積に追われる  
1月9日(木) 0歩 0歩   0歩 少し仕事は充実してきた  
1月10日(金) 51歩 +51歩   51歩 18時間労働  
1月11日(土) 0歩 -51歩   0歩 徹夜明けは厳しい  
1月12日(日) 0歩 0歩   0歩 大連へ移動  
1月13日(月) 27歩 +27歩   27歩 大連から南京日帰り  
1月14日(火) 0歩 -27歩   0歩 帰国  
1月15日(水) 0歩 0歩   0歩 だいぶ力が認められ始める  
1月16日(木) 80歩 +80歩   80歩 お客さんMTG上手くいく  
1月17日(金) 80歩 0歩   80歩 仕事きつい  
1月18日(土) 0歩 -80歩   0歩 休み  
1月19日(日) 0歩 0歩   0歩 息子の高校受験追い込み  
1月20日(月) 27歩 +27歩   27歩 仕事が回らない  
1月21日(火) 0歩 -27歩   0歩 仕事帰り遅いと文句言われる  
1月22日(水) 0歩 0歩   0歩 仕事がきつい  
1月23日(木) 0歩 0歩   0歩 布団で寝ると途中で起きれない  
1月24日(金) 50歩 +50歩   50歩 久しぶりに早く帰れた  
1月25日(土) 0歩 -50歩   0歩 診断士勉強頑張る  
1月26日(日) 0歩 0歩   0歩 とにかく勉強を教えた  
1月27日(月) 0歩 0歩   0歩 明日の準備が十分ではない  
1月28日(火) 0歩 0歩   0歩 失敗続きでへこむ  
1月29日(水) 0歩 0歩   0歩 お客さんに迷惑かける  
1月30日(木)       仕事リセットして頑張るが、  
1月31日(金) 0歩 0歩   0歩 少し落ち着いた日々  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 10.5歩 （先月：24.5歩）
増減値（今月） 0歩 （先月：0歩）
最高値（今月） 80歩 （先月：132歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～1月）
平均値 159.3歩
増減値 -498.3歩
最高値 22,826.0歩（記録日：2019/09/16）
最低値 0歩（記録日：2020/01/31）