就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2009年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)          
7月2日(木)          
7月3日(金)          
7月4日(土)          
7月5日(日)          
7月6日(月)          
7月7日(火)          
7月8日(水)          
7月9日(木)          
7月10日(金)          
7月11日(土) 22時間 0時間   0時間 肝臓のためには  
7月12日(日) 22時間 0時間   0時間 山形の郷土料理「だし」  
7月13日(月) 22時間 0時間   0時間 ナトリウム過剰  
7月14日(火) 11時間 -11時間   -11時間 wii fit  
7月15日(水) 22時間 +11時間   0時間 no title  
7月16日(木) 22時間 0時間   0時間 中華連荘  
7月17日(金) 23時間 +1時間   1時間 睡眠不良  
7月18日(土)       no title  
7月19日(日) 23時間 0時間   1時間 コレステロールをコントロールす...  
7月20日(月) 23時間 0時間   1時間 no title  
7月21日(火) 24時間 +1時間   2時間 no title  
7月22日(水) 24時間 0時間   2時間 no title  
7月23日(木) 23時間 -1時間   1時間 no title  
7月24日(金) 23時間 0時間   1時間 no title  
7月25日(土) 24時間 +1時間   2時間 no title  
7月26日(日) 24時間 0時間   2時間 no title  
7月27日(月) 24時間 0時間   2時間 no title  
7月28日(火) 24時間 0時間   2時間 no title  
7月29日(水) 23時間 -1時間   1時間 no title  
7月30日(木) 23時間 0時間   1時間 no title  
7月31日(金) 23時間 0時間   1時間 no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 22.37時間 （先月：---）
増減値（今月） 1時間 （先月：---）
最高値（今月） 24時間 （先月：---）
最低値（今月） 11時間 （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 22.37時間
増減値 1時間
最高値 24時間（記録日：2009/07/28）
最低値 11時間（記録日：2009/07/14）