ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2025年12月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月)           晴  
12月2日(火)           曇時々晴れ間  
12月3日(水)           曇時々雨パラパラ  
12月4日(木)           晴  
12月5日(金) 60回 up   85984回   晴  
12月6日(土) 20回 dwn   86004回   晴  
12月7日(日) 50回 up   86054回   快晴  
12月8日(月)           快晴  
12月9日(火) 70回 up   86124回   晴  
12月10日(水) 60回 up   86184回   晴  
12月11日(木) 80回 up   86264回   晴  
12月12日(金) 65回 up   86329回   晴  
12月13日(土) 70回 up   86399回   晴  
12月14日(日) 70回 up   86469回   雨、午後から曇  
12月15日(月)           晴  
12月16日(火) 70回 up   86539回   晴  
12月17日(水)           快晴  
12月18日(木) 70回 up   86609回   快晴  
12月19日(金)           晴  
12月20日(土) 80回 up   86689回   曇時々晴、雲多し  
12月21日(日) 106回 up   86795回   曇  
12月22日(月)           晴  
12月23日(火) 90回 up   86885回   快晴  
12月24日(水)           雨  
12月25日(木)           朝霧、徐々に晴、夕方から雨  
12月26日(金)           晴  
12月27日(土)           晴  
12月28日(日)           快晴  
12月29日(月)           晴  
12月30日(火)           晴  
12月31日(水)           晴  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 961回 （先月：1,278回）
平均数（今月） up 68.6回 （先月：55.6回）
最高数（今月） up 106回 （先月：90回）
目標達成率（今月） dwn 92.9% （先月：95.7%）
総合データ（～12月）
合計数 86,885回
平均数 117.4回
最高数 532回（記録日：2023/03/22）
目標達成率 95%