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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 1689 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1689kcal   USAからボスが来日  
12月2日(水) 2098 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2098kcal   体重ふえた  
12月3日(木) 1444 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1444kcal   今日は運動するぞ  
12月4日(金) 2287 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2287kcal   歯医者行きます  
12月5日(土) 2185 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2185kcal   暴飲暴食しちゃいました  
12月6日(日) 1278 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1278kcal   昨日のドーナツが消えるかしらん  
12月7日(月) 1903 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1903kcal   ふ、増えてる。。。  
12月8日(火) 1555 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1555kcal   今日は人間ドック  
12月9日(水) 1992 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1992kcal   バリウム効果で・・＾＾  
12月10日(木) 1686 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1686kcal   今日はやや不調かな  
12月11日(金) 1878 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1878kcal   富山に行ってきました  
12月12日(土) 1526 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1526kcal   カラダがむくんでます  
12月13日(日) 1601 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1601kcal   最軽値♪  
12月14日(月) 1748 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1748kcal   この日は良かったのに・・・  
12月15日(火) 2032 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2032kcal   今日は寒かったですね  
12月16日(水) 1955 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1955kcal   ストレスで  
12月17日(木)     友達と１年ぶりの再会  
12月18日(金)     そして今日は忘年会  
12月19日(土) 1132 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1132kcal   ５１kg台が定着化してきた！  
12月20日(日) 1886 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1886kcal   日曜は運動日  
12月21日(月) 762 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+762kcal   忘年会はあと2回！！  
12月22日(火)     記録すっとばし  
12月23日(水) 2492 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2492kcal   ちょっと制止がききません  
12月24日(木)     体重だけ記録  
12月25日(金)     体重だけ記録  
12月26日(土)     やばい  
12月27日(日) 1291 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1291kcal   ペースみだれまくり  
12月28日(月) 1786 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1786kcal   今日は納会  
12月29日(火)     体重記録のみ  
12月30日(水)     大そうじと昨日のジムで今日は良...  
12月31日(木)     今年最後は体重が爆発だ・・・  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 38,206 kcal 0 kcal 38,206 kcal
平均 kcal 1,737 kcal 0 kcal 1,737 kcal
記録日数 22 日 22 日  
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