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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   今日から１１月。  
11月2日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-3010kcal   朝RUN（11月編）  
11月3日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   大同窓会  
11月4日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-2710kcal   振替休日  
11月5日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   火曜日  
11月6日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-2810kcal   ６９キロ台に突入。  
11月7日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-2510kcal   腰が痛いヾ(T^T)  
11月8日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   ・・・定番（毎度ｗ）  
11月9日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   ランチ。。。⇒宴会。。。。  
11月10日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-13595kcal   久しぶり！？  
11月11日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   疲労抜きのサンマス？  
11月12日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   11月19日火曜日  
11月13日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-2660kcal   記憶があやしい（汗）  
11月14日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-2160kcal   パワーダウンモードで調整。  
11月15日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-2210kcal   前日受付と会社のイベント  
11月16日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   休息日（前日）  
11月17日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   第3回神戸マラソン2013  
11月18日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   都合により  
11月19日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   痛しぃ  
11月20日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-2660kcal   記録のみ１（ダイエットモード開...  
11月21日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-2510kcal   記録のみ２（ダイエットモード中...  
11月22日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   記録のみ3（ダイエットモード中...  
11月23日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-2627kcal   朝RUN⇒　スポッチャ定例？  
11月24日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-3291kcal   朝RUN⇒MEX新人さんデビュ...  
11月25日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-2710kcal   サンマス６０復活ヾ(￣▽￣)ノ  
11月26日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   火曜日  
11月27日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-2740kcal   弄られる。  
11月28日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-2370kcal   て・い・た・い・き  
11月29日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   金曜日  
11月30日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   いっぱい(汗）  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 77,573 kcal -77,573 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,586 kcal -2,586 kcal
記録日数 0 日 30 日  
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