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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年04月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(火) 2729 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1329kcal   焼きそばDAY  
4月2日(水) 870 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-530kcal   本日、燃焼系!!  
4月3日(木) 3902 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+2502kcal   大食いなわたし･･･、  
4月4日(金) 587 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-813kcal   しながわ水族館☆+゜  
4月5日(土) 1998 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+598kcal   予定が集中していたなぁ。  
4月6日(日) 2652 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1252kcal   春休み最終日!!  
4月7日(月) 923 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-477kcal   新学期+゜  
4月8日(火) 1110 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-290kcal   入学式!!☆  
4月9日(水) 1200 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-200kcal   高校初めての部活＊*  
4月10日(木) 1106 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-294kcal   あっという間に1日が過ぎてゆく...  
4月11日(金) 1206 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-194kcal   人間関係だめだめ、  
4月12日(土) 1254 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-146kcal   バレーって楽しい♪  
4月13日(日) 1133 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-267kcal   手首を打撲したっぽい、  
4月14日(月) 1156 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-244kcal   慣れてきた方かな!?☆  
4月15日(火) 733 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-667kcal   いやはやヘトヘト･･。  
4月16日(水) 659 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-741kcal   ぐっすりお夕寝したぁ♪  
4月17日(木) 1965 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+565kcal   今週の山は越えたかな!?☆  
4月18日(金) 824 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-576kcal   今は前へは進めない。。  
4月19日(土) 1188 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-212kcal   いちご買い♪  
4月20日(日) 4972 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+3572kcal   午前の暴食、久しぶり。  
4月21日(月) 2840 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1440kcal   no title  
4月22日(火) 3123 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1723kcal   底知れない空腹｡。。。  
4月23日(水) 3009 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1609kcal   ①週間休校!!  
4月24日(木) 3063 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1663kcal   どんだけ炭水化物取ってんだか･...  
4月25日(金) 2430 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1030kcal   no title  
4月26日(土) 925 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-475kcal   切り替えし!!  
4月27日(日) 1944 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+544kcal   ランチパックタマゴサラダ3つ食...  
4月28日(月) 2434 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1034kcal   シュークリーム三昧♪  
4月29日(火) 3139 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1739kcal   好きなもの食べ放題★  
4月30日(水) 966 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-434kcal   シーパラ=3  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,040 kcal 42,000 kcal 14,040 kcal
平均 kcal 1,868 kcal 1,400 kcal 468 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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