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カロリー比較（kcal） のグラフ

2025年05月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(木) 2140 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+200kcal   5073日目－23.0㎏  
5月2日(金) 2100 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+174kcal   5074日目－23.0㎏  
5月3日(土) 2440 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+311kcal   5075日目－23.0㎏  
5月4日(日) 2260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+275kcal   5076日目－22.0㎏  
5月5日(月) 2560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+154kcal   5077日目－22.0㎏  
5月6日(火) 2050 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+20kcal   5078日目－22.7㎏  
5月7日(水) 2160 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-77kcal   5079日目－22.6㎏  
5月8日(木) 2300 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+90kcal   5080日目－22.6㎏  
5月9日(金) 2950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+650kcal   5081日目－22.3㎏  
5月10日(土) 2330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+361kcal   5082日目－21.6㎏  
5月11日(日) 2410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+230kcal   5083日目－22.7㎏  
5月12日(月) 2070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-134kcal   5084日目－22.0㎏  
5月13日(火) 1610 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-765kcal   5085日目－23.2㎏  
5月14日(水) 2710 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+25kcal   5086日目－23.2㎏  
5月15日(木) 2520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+148kcal   5087日目－23.2㎏  
5月16日(金) 2410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+137kcal   5088日目－23.2㎏  
5月17日(土) 2720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+581kcal   5089日目－23.2㎏  
5月18日(日) 2540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+593kcal   5090日目－21.8㎏  
5月19日(月) 1650 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-561kcal   5091日目－22.1㎏  
5月20日(火) 1830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-278kcal   5092日目－22.8㎏  
5月21日(水) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-714kcal   5093日目－23.1㎏  
5月22日(木) 1650 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-655kcal   5094日目－22.8㎏  
5月23日(金) 2190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-26kcal   5095日目－22.8㎏  
5月24日(土) 2010 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+63kcal   5096日目－22.8㎏  
5月25日(日) 1920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-73kcal   5097日目－22.8㎏  
5月26日(月) 2830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+173kcal   5098日目－22.5㎏  
5月27日(火) 2120 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+32kcal   5099日目－22.5㎏  
5月28日(水) 2230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-65kcal   5100日目－21.8㎏  
5月29日(木) 2270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+118kcal   5101日目－22.2㎏  
5月30日(金) 2000 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-222kcal   5102日目－22.2㎏  
5月31日(土) 2830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+898kcal   5103日目－21.6㎏  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 69,340 kcal 67,677 kcal 1,663 kcal
平均 kcal 2,237 kcal 2,183 kcal 54 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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