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カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年07月

カロリー比較のグラフ

日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
7月1日(木)	2217 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 500.1 kcal	+336kcal	じりじりな晴れ
7月2日(金)	2353 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 608 kcal	+365kcal	じめじめな晴れ
7月3日(土)	1336 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 258.65 kcal	-302kcal	がらがらな曇り
7月4日(日)	1653 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 50 kcal	+223kcal	むしむしな雨
7月5日(月)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 471.85 kcal	-1851kcal	じっとりな曇り
7月6日(火)	1872 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 349.05 kcal	+143kcal	じっとりな雨
7月7日(水)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 469 kcal	-1849kcal	ひたひたな雨
7月8日(木)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 543.35 kcal	-1923kcal	じめじめな晴れ
7月9日(金)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 457.25 kcal	-1837kcal	ざかざかな雨
7月10日(土)	1837 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 628.3 kcal	-171kcal	たらたらな晴れ
7月11日(日)	1912 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 494.65 kcal	+37kcal	しっとりな雨
7月12日(月)	2262 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 467.4 kcal	+414kcal	むっしりな晴れ
7月13日(火)	2189 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 417.3 kcal	+391kcal	じっとりな雨
7月14日(水)	1765 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 417.45 kcal	-32kcal	さらさらな晴れ
7月15日(木)	1379 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 500.5 kcal	-501kcal	むしむしな晴れ
7月16日(金)	1464 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 357.45 kcal	-273kcal	からからな晴れ
7月17日(土)	2449 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 692.9 kcal	+376kcal	たらたらな晴れ
7月18日(日)	1045 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 50 kcal	-385kcal	だらだらな晴れ
7月19日(月)	960 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 383.95 kcal	-803kcal	ばてばてな晴れ
7月20日(火)	810 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 506.75 kcal	-1076kcal	ぐてぐてな晴れ
7月21日(水)	1396 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 509.85 kcal	-493kcal	くたくたな晴れ
7月22日(木)	1758 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 502.2 kcal	-124kcal	たらたらな晴れ
7月23日(金)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 557.15 kcal	-1937kcal	じめじめな晴れ
7月24日(土)	1535 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 245 kcal	-90kcal	はたはたな晴れ
7月25日(日)	2018 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 75 kcal	+563kcal	くたくたな晴れ
7月26日(月)	1448 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 434.95 kcal	-366kcal	ぐったりな晴れ
7月27日(火)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 470.7 kcal	-1850kcal	じっとりな晴れ
7月28日(水)	1751 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 535.35 kcal	-164kcal	さわさわな晴れ
7月29日(木)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 558.8 kcal	-1938kcal	さわさわな雨
7月30日(金)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 619.7 kcal	-1999kcal	からからな晴れ
7月31日(土)	1294 kcal	基礎代謝 1380 kcal 万歩計 502.7 kcal	-588kcal	じっとりな曇り

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月間データ（7月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	38,703 kcal	56,402 kcal	-17,699 kcal
平均 kcal	1,683 kcal	1,819 kcal	-137 kcal
記録日数	23 日	31 日

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