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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2009年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(木)
1849 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+1778kcal
あけましておめでとうございます
1月2日(金)
1月3日(土)
1月4日(日)
1月5日(月)
1363 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 45.1 kcal
+1287kcal
お出かけ♪
1月6日(火)
基礎代謝 --- kcal
腹筋 24 kcal
腕立て伏せ 36.9 kcal
-60kcal
寒い
1月7日(水)
1016 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 24 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+951kcal
甘い誘惑
1月8日(木)
1063 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+992kcal
正月気分
1月9日(金)
856 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+785kcal
ポカだらけ>_<;
1月10日(土)
977 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+906kcal
雪
1月11日(日)
1月12日(月)
775 kcal
基礎代謝 1417 kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
-713kcal
顔がまるっ!
1月13日(火)
1290 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 49.2 kcal
+1210kcal
あくび10連発^○^)
1月14日(水)
1148 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 33 kcal
腕立て伏せ 53.3 kcal
+1061kcal
星がきれい^_^)
1月15日(木)
歩き
1月16日(金)
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
-71kcal
no title
1月17日(土)
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 49.2 kcal
-79kcal
no title
1月18日(日)
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 32.8 kcal
-62kcal
no title
1月19日(月)
1426 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 53.3 kcal
+1342kcal
ピンクの小粒
1月20日(火)
1224 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 49.2 kcal
+1144kcal
手が冷たい
1月21日(水)
723 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 49.2 kcal
+643kcal
体調が良い
1月22日(木)
1115 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 49.2 kcal
+1035kcal
ドキッ!
1月23日(金)
654 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+583kcal
ドキッその2
1月24日(土)
1389 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
スクワット 7.5 kcal
+1310kcal
雪やこんこん
1月25日(日)
お腹がぺったんこ
1月26日(月)
977 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 36 kcal
腕立て伏せ 53.3 kcal
スクワット 7.5 kcal
+880kcal
薬漬け
1月27日(火)
696 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 49.2 kcal
+616kcal
インフルエンザの影
1月28日(水)
848 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 27 kcal
腕立て伏せ 32.8 kcal
スクワット 7.5 kcal
+780kcal
体調回復
1月29日(木)
871 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 45.1 kcal
+795kcal
同級生
1月30日(金)
1166 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
スクワット 5 kcal
+1090kcal
再びのどが・・・
1月31日(土)
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
-71kcal
暴風雨
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
21,426 kcal
3,282 kcal
18,144 kcal
平均 kcal
1,071 kcal
131 kcal
940 kcal
記録日数
20 日
25 日
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