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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日) 2155 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+549kcal   no title  
1月2日(月) 2266 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+360kcal   no title  
1月3日(火) 2206 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+327kcal   no title  
1月4日(水) 2130 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+200kcal   no title  
1月5日(木) 1820 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-23kcal   no title  
1月6日(金) 1771 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
0kcal   no title  
1月7日(土) 2551 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+648kcal   no title  
1月8日(日) 2512 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+987kcal   no title  
1月9日(月) 2603 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+667kcal   no title  
1月10日(火) 2078 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+299kcal   no title  
1月11日(水) 1916 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+218kcal   no title  
1月12日(木) 2094 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+228kcal   no title  
1月13日(金) 2230 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+375kcal   no title  
1月14日(土) 2328 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+803kcal   no title  
1月15日(日) 2455 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+541kcal   no title  
1月16日(月) 1892 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+10kcal   no title  
1月17日(火) 1750 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-63kcal   no title  
1月18日(水) 1555 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+30kcal   no title  
1月19日(木) 1897 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+228kcal   no title  
1月20日(金) 1758 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+233kcal   no title  
1月21日(土) 1766 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+241kcal   no title  
1月22日(日) 2090 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+184kcal   no title  
1月23日(月) 2007 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+230kcal   no title  
1月24日(火) 1813 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+288kcal   no title  
1月25日(水) 1827 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-32kcal   no title  
1月26日(木) 2025 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+149kcal   no title  
1月27日(金) 1543 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-144kcal   no title  
1月28日(土)  
基礎代謝 1525 kcal
-1703kcal   no title  
1月29日(日)  
基礎代謝 1525 kcal
-1681kcal   no title  
1月30日(月)  
基礎代謝 1525 kcal
-1633kcal   no title  
1月31日(火) 1621 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-179kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,659 kcal 54,309 kcal 2,350 kcal
平均 kcal 2,024 kcal 1,752 kcal 272 kcal
記録日数 28 日 31 日  
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