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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(月)      
6月2日(火)      
6月3日(水)      
6月4日(木)      
6月5日(金)      
6月6日(土) 1608 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-42kcal   休日  
6月7日(日) 1971 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-179kcal   休日  
6月8日(月) 1552 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-98kcal   月曜日  
6月9日(火) 1490 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-160kcal   火曜日  
6月10日(水) 2090 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-60kcal   水曜日  
6月11日(木) 1386 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-264kcal   木曜日  
6月12日(金) 2034 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-116kcal   金曜日  
6月13日(土) 1566 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-84kcal   休日  
6月14日(日) 1649 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-1kcal   休日  
6月15日(月) 1974 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+324kcal   月曜日  
6月16日(火) 1266 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-384kcal   火曜日  
6月17日(水) 1682 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+32kcal   水曜日  
6月18日(木) 1048 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-1102kcal   木曜日  
6月19日(金) 1262 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-388kcal   金曜日  
6月20日(土) 1287 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-863kcal   休日  
6月21日(日) 1696 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+46kcal   休日  
6月22日(月) 1529 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-121kcal   月曜日  
6月23日(火) 4120 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+2470kcal   火曜日  
6月24日(水) 1316 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-834kcal   水曜日  
6月25日(木) 3524 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+1874kcal   木曜日  
6月26日(金) 1136 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-1014kcal   金曜日  
6月27日(土) 1834 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+184kcal   休日  
6月28日(日) 1440 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-210kcal   休日  
6月29日(月) 1141 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-509kcal   月曜日  
6月30日(火) 1096 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-1054kcal   火曜日  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 42,697 kcal 45,250 kcal -2,553 kcal
平均 kcal 1,708 kcal 1,810 kcal -102 kcal
記録日数 25 日 25 日  
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仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
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