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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木) 1272 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-778kcal   no title  
10月2日(金) 1408 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-822kcal   no title  
10月3日(土) 1980 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+220kcal   no title  
10月4日(日) 2424 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+694kcal   no title  
10月5日(月) 2960 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+1260kcal   no title  
10月6日(火) 1870 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+162kcal   no title  
10月7日(水) 1561 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-139kcal   no title  
10月8日(木) 2070 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+155kcal   no title  
10月9日(金) 2018 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+318kcal   no title  
10月10日(土) 2187 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+487kcal   no title  
10月11日(日) 2055 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+355kcal   no title  
10月12日(月) 2230 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+530kcal   no title  
10月13日(火) 3251 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+1551kcal   no title  
10月14日(水) 2322 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+622kcal   no title  
10月15日(木) 1291 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-733kcal   no title  
10月16日(金) 1422 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-752kcal   no title  
10月17日(土) 2482 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+752kcal   no title  
10月18日(日) 1895 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+135kcal   no title  
10月19日(月) 1579 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-586kcal   no title  
10月20日(火) 2202 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+52kcal   no title  
10月21日(水) 2045 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-114kcal   no title  
10月22日(木) 1640 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-381kcal   no title  
10月23日(金) 2081 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-126kcal   no title  
10月24日(土) 2357 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+657kcal   no title  
10月25日(日) 2073 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+283kcal   no title  
10月26日(月) 1278 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-995kcal   no title  
10月27日(火) 1883 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-362kcal   no title  
10月28日(水) 1693 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-422kcal   no title  
10月29日(木) 1684 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-366kcal   no title  
10月30日(金) 1581 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-488kcal   no title  
10月31日(土) 2176 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+476kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 60,970 kcal 59,324 kcal 1,646 kcal
平均 kcal 1,967 kcal 1,914 kcal 53 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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